四十二章经第二日

森米第3天    ❤目标体重

打卡时间:12月27日

空腹体重:60.6

相比昨天:  0.5

是否排便:是

累计减重:0.5

昨日饮食

早餐:香草奶昔

午餐:青菜炒香菇 鸡蛋炒黄瓜木耳 两个去皮鸡腿

晚餐:草莓奶昔

其他饮食:苹果一个

饮水量多少:2000以上

几点休息:11点

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