《尊重与希望——第（16期）读书会收获》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第864天，咨询第333次，“悦”读打卡第549天，语言基本功练习第380天,健身打卡第105（2022.1.1）《尊重与希望——第（16期）读书会收获》
1.问题越大，来访者越强大。有问题并不暗示当事人有弱点。“天将降大任与斯人也，必将先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能“。
2.当事人来谈问题只是“暂时”。与来访者交谈时，淡化问题，弱化问题。
3.当事人是解决自身问题的专家。他们带着解决答案和资源而来，只是他们不知道自己已经知道，咨询师要做的事情就是做好水引子，让他知道他知道。
4.互动中的不愉快，来自于我们的预设、评判。沟通才有合作，合作才有改变的可能。
5.人被控制是很愤怒的。愤怒的有四个阶段：失衡时刻、心烦意乱、开始发飙、怀恨在心。我们要学会战胜愤怒，将愤怒终止在第一阶段，控制在第二阶段，不发生在第三、四阶段。