教练型父母之箭首先是建立在亲和与信任的基础上，与孩子分别建立不同年限的合约：
每日合约：从孩子的视角，每日合约也可以叫做家庭合约，从孩子每日必修的一些事件来入手，从身体的安全中包括运动、玩耍、讲故事、做游戏中给孩子建立规则；父母也要用行动对孩子给予身体上的安全，当孩子遇到困难及挫折时，对他进行拥抱；孩子学习或者生活上遇到的困惑，对他进行辅导，是孩子的心理每天是积极的状态,孩子的身体和情绪始终都是安全且稳定的。
20年的合约：从自己与孩子的视角，跟孩子建立一个长久的合约，这个合约关乎到孩子未来人生中的能力、自信心、勇气的规划，建立这个合约的目的在于孩子不至于在过程中迷失，可以在过程中反思，如一次考试的失利，不会认为他失败，重要的是要他从考试的失利中，找到勇气和自信心，树立起一个正确的价值观，自信而独立让自己的人生目标清晰，可以在成长中优化。
系统的合约：从我们大人的视角，也是父母对自己的承诺，目的是让孩子成为一个内在丰富，人格独立，内心自由完整的人，让孩子有一颗感恩、宽恕、原谅的心，系统化的思维，生命的力量，在奉献中感受爱的喜悦。
