只要不外出游玩/京郊游玩/回老家等，一般都保证在周日完成当周复盘。
如果遇上上述情况，也不会勉强自己务必当周完成，可以延迟到下周日一并复盘两周。
特别满意，自己给自己的灵活安排！
【值得记录的事】
✔️卫生间小型清洁
✔️厨房简单擦拭
✔️全屋扫地、污垢集中擦拭
❌脱毛膏，不好用。
✔️蓬莱旅行攻略ing（马家庄动物园+物资搞定）
✔️7月复盘及时完成（在8月第一个周末，棒！）
✔️周末能够比之前干更多“正事”，而不是刷剧荒废（超有成就感！）
✔️炖排骨技能，已经炉火纯青啦！！！我真厉害
✔️深度阅读《直抵人心的写作》，值得反复回读。
✔️听播客收尾完成。武功山+中年再就业+长沙
✔️听拆解课14，即10天带练营内容温习、回顾。
❌没有听书
❌年中复盘，未能获得点评。
【经验与教训】
2025第三季度，或者说在“北环系列更文”尚未得心应手之前，务必克制报名学课。
撑死考虑复训“10天带练营”二期，其余不予考虑！
因为真心无法兼顾。首先，不想敷衍每个课程；其次，不敷衍就会耗费精力；最后，耗费精力就无法专攻“北环更文”。
所以，只学跟“人生故事写作营”、叨叨老师写作课、北京环球影城系列更文相关的内容。
“极度聚焦，才能达到预期。”
【下周计划】
第一，明确回绝，表达感谢。（GH参选、8.4）
第二，8月最重要工作，理清思路。
第三，蓬莱阁攻略+洗一波衣服。
第四，明确本周二是否健身？
第五，周二健身初体验？？
第六，八仙过海景区+三仙山攻略
第七，下周一午餐餐厅待选。
第八，周三～周四晚收拾行李。
第九，周五～下周一蓬莱度假。
2025第31/119周复盘，完成；
2025第32/120周复盘，再会。
晚安。
