过去30年,我可能一直都在假复盘

芭菲小鹿的“7天玩转周复盘”海报

8月参加了小鹿的周复盘课程,让我刷新了对复盘的认知,如果说之前是概念上的刷新,那么今天在写下这篇复盘作业的时候,我的行动也被彻底更新了。

本来我以为做周复盘是一件很容易的事情,也看过小鹿的复盘文。但是在我参考小鹿的模版来做的时候,发现懂是一回事,做是另外一回事!自己之前对自己简直就是各种放纵,“原本我有机会可以做得更好的”这种情绪就缠着我,让我痛定思痛以后的每一周都要理得更顺。

以下是8.20-8.26的一周计划及复盘


Week33 计划


‍‍❤️健美

完成情况:75%

反思不足:对皮肤保养的重视程度不足,光是做常规护肤都觉得很累,更不要说面膜。

下一步行动:把敷面膜时间和休息听歌、燃香薰的时间结合在一起变成整体放松时间,提高期待感。


❤️家庭

完成情况:71%

表扬自己:想要学习立刻去学了

反思不足:对“高质量”的定义模糊不清,无法计算;Party这个词儿太大,未分解成小步骤,畏难情绪严重,

下一步行动:

列出“高质量陪娃”的清单,然后安排陪伴时间;

先订好Party日期,分解小步骤安排进Project Schedule,顺便可以分享给大家;

列下每周养娃学习主题,让学到的东西更系统化,符合“高质量”。


❤️成长

完成情况:80%

表扬自己:小鹿复盘课一节不落,学得特别亢奋,认识了很多新伙伴。手帐也写的很勤劳,非常享受。

反思不足:书越看越慢,除了对于知识有贪食症倾向之外,后期事情多起来空不出一小时。

下一步行动:

寻找类似形式的课程,或者主动将课程分解为更小的挑战,降低难度。

将阅读时间分解成两个半小时,在陪伴宝宝睡觉的时候只阅读不耍手机。


❤️工作

完成情况:60%

表扬自己:用任务分解法把采访稿写完了,特别开心。

反思不足:把攻略和百日营的东西想象得太宏大,希望它们的质量比较完美,所以一直下意识拖延。

下一步行动:

列下框架,做好准备,关上房间,预演顺利书写的场景,先写再说。


❤️财务

完成情况:100%

表扬自己:不只是想想而已,把需求发在了群里,有小伙伴帮忙找到渠道。

下一步行动:除了支付宝,微信也应该设置消费底线了


❤️人际

完成情况:100%

表扬自己:我果然是个social型的人啊!和Raw的活动虽然只是灵机一动,但是特别成功!

反思不足:太马虎了,通知时间错误导致诗敏没做好准备,体验不够完满。

下一步行动:下次活动前,和参加者、第三方合作者一定都要再三确认活动细节(时间地点费用),并且寻找小助手。


❤️挑战

完成情况:100%

反思不足:感觉自己的挑战门槛有点低。

下一步行动:本周计划的时候好好思考挑战部分。


❤️娱乐

完成情况:100%

反思不足:因为整天在家里的关系,所以有点少,哈哈哈哈~

下一步行动:本周计划多思考一个有意思的娱乐项目。


小确幸(来自手帐)


图片发自简书App

写在结尾

这个版本完全是来自小鹿,深深体会到只有完完全全比照一遍,才能意识到自己哪里不足,哪些可以改动变成更适合自己的,就好像作文仿写一样。

边写边感叹自己过去30年,可能做的周复盘是假的,对自己的要求太低,细化也不够,分析也不充足。说了那么多,道理其实都知道,但还是懒惰~这次细致梳理过后,会觉得目标更清晰有方向,也更方便整理在手帐上了!

本周会继续使用类似的形式,但会结合生命之花、周主题和四维度来做一个更符合自己需求的框架,让成长更有体系也更可视。

多多向他人学习,才会知道自己以为的很厉害其实远远不够。

“骑得快才能骑得稳”,我不介意下周事项安排多一点!


发一张剪的很成功的刘海儿来结束吧!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容