焦点解决第2234天

自我接纳是成熟的重要标志。一个成熟的人最重要的是自我接纳，接受自己的特质，不将其视为优点或缺点，而是生活中的一部分。

孤单，更多说的是外在的形态，而孤独则是说内在的感受，最明显的区别体现在：孤单是没人理我，而孤独是没人懂我。

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