早起阅读读到这张图,觉得应该对很多小伙伴有益,分享给大家。
每个人的生活日常,都是自身习惯的循环,在这个循环中的状态如何,始终由自己决定。当我们自发决定去做一件事,并自主经历和创造了一次成功的完整体验,就会进入这个正循环圈。
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对于一个探索者来说,正循环一旦开启,就不会轻易停止,既便既定目标己达成,生活仍永远充满机会和挑战,新的循环会再次启动。习惯于训练自己拥抱变化,就自然会异于常人,戏剧化地增加获得成功的机会,与变化相处的能力,会让自身的本能力量不断被开启,每一次下决心蜕变也越来越容易。
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自身能量的开启需要刺激,分享三个我认为很重要的找刺激的方法:
1树立目标,走出舒适区:专业的事情,用精进的态度做,还不擅长的事情,用探索的态度做,没有突破的单调重复,是最大的损耗。
2直面困难和恐惧:找到症结所在并采取行动,这是突破瓶颈的唯一方法,没有之一。
3选择朋友:不要高估自己的定力,和哪些乐观积极,可以不断刺激、指引、激励你的人做朋友。
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