一直很喜欢心理学方面的书，第一次看到《生命的重建》这几个字，我就猜测这应该是一本救赎心灵的书，迫不及待的打开书，“爱自己，接受自己，找到生命的价值”几个大字映着眼帘，内心一阵窃喜——这正是我需要的书，估计也是很多人都需要的书——我相信每一个人的内心深处都住着一个受伤的小孩，等着我们去安抚。
“我们真的会变成我们自己所想的那样，我们认为自己好，自己就会更好，认为自己坏，自己就会更坏，所有我们生命中的痛苦和愉快都完全是我们自己造成的”。换句话说，我们之所以成为现在的自己，就是我们不断选择的结果，对自己的一切，我们应该负起责任，而不能将责任推给别人，责备别人，我们应该知道，如果有错，错在我们自己，因为我们的想法和信念，总能变成现实，这就是所谓的暗示的力量。
假如我们每天都在心怀感恩的面对周围的事物，那么我们的生活将会被美好萦绕，世界总是接受我们自己对自己的评价，如果我们相信世界到处充满了爱，他人爱我，我也爱他人，并坚信这种信念，那么，这个世界就会真的变成这样，我们生活中可爱而善良的人将会越来越多，原来在我们生活中的可爱的人也会变得更加可爱。
不禁想起苏东坡和佛印的故事。
苏东坡与僧人佛印是好朋友，一天，苏东坡对佛印说：“以大师慧眼看来，吾乃何物？”佛印说：“贫僧眼中，施主乃我佛如来金身。”苏东坡听朋友说自己是佛，自然很高兴。可他见佛印胖胖堆堆，却想打趣他一下，笑曰：“然以吾观之，大师乃牛屎一堆。”佛印听苏东坡说自己是“牛屎一堆”，并未感到不快，只是说：“佛由心生，心中有佛，所见万物皆是佛；心中是牛屎，所见皆化为牛屎。”吃亏的倒是大才子苏东坡。
心中有佛，所见是佛。心中有佛，大概就是有一颗仁义之心、慈爱之心、善良之心、诚恳之心、感恩之心、怜悯之心、大度之心，包容之心，用这样的心，去看世界，看生活，看人生，大概才会看到世界的美好，天空的蔚蓝，花鸟的可人，人间的真情。心中有快乐，所见皆快乐；心中有幸福，所见皆幸福。
所以，境由心生！我们，需要重建生命！
