挑战自律日更3

3天,恰逢三天打鱼两天晒网,一睁眼7点,眼睛还是睁不开,心里暗示,起来做什么,可以带孩子在外面吃,跑步可以找时间跑,总之,起床几十秒,大脑思维回路给你拉后腿,最终战胜它,起床,必须起,挑战就在一个信念中胜利了。

弄好早餐,我冲下楼,开启跑步,绕着小区,跑了三圈。


图片发自简书App

春意盎然,在静悄悄,花草露出了笑容,早上好!

心情好,一天精神能量满满。

充沛的精力,加上好的天气,身体健康在本能的加油。

孩子自己穿衣,马上开始吃饭,我趁着空闲,复盘过滤。

朋友的孩子手术成功,内心复杂的他们夫妇,特别能理解,今天又是很多课程,没有人带她,怕赶不回来,心里一直惦记着他们,愿一切平安,豌豆平安。

自律的3天,晚上洗澡睡觉前,把当天学习的课程复习一遍,继续英语打卡,地步很快,前2天,测评都是60分,昨天优秀为96分,努力就有回报,加油闺女!

培养她的自律,也是家长最自律的最强烈的信念,很多课程,接下来,要认真对待了。

我呢,内心翻滚的想法,在继续酝酿,有进步就是进步。

文章隔了半个小时后继续写,送完孩子,时间就是自己的时间。

看来日常中很多Bug,回家老公要早餐吃完要跟去苏州,中途要去办事,我便成了陪同,内心的小火一下快要冒出来,压住了,其实他很忙,你稍微帮一下就不耐烦了吗,不能做以前的我,改变,耐心的送他去公司,回家办理他交代的事情。

有因便有果,慢慢改变,学会自己管理,理财也是我们必须要学会调整的一大块,经济上的波动,前期规划出的问题,不为结果,盲目向前,结果两眼就黑,吃过的苦,慢慢就都懂了,人生经历就是最好的调整目标。

还没接孩子前,微信跟老公聊了一下咱们要改变的状态,他提到老板的哥哥前几天脑出血,二次手术,募捐,花了很多的钱,今天中午还是没救过来,去世了,听到后很难过,56岁,正是人生好时光,可疾病还是把他带走了,老公一再跟我说,如果我以后遇到这种事,一定不要救我,人受罪,钱花了,人还是走了,我骂他,千万别这么想,人重要,可我还是说不到你的健康,如果养生调理健身,你还是不听,怎么办,人哪,活着就要有责任养生自己的身体,不只是挣钱还有自我生活模式,哎,人生难题,有的人悟了,有的人还在支撑,有的人已经后悔了,看穿很多故事事故,可遇到自己不能善待一下自己呢?

健康的身体,首先懂的自己管理,身体需要自我呵护!

停一停,静一静,放慢一下你内心的速度,很多事情都有时间缓冲、可身体是等不了的复杂机器。

好好爱自己,从我开始,给足内心的爱,外界再怎么样,内心都是富足。

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