前天陪夫人腹痛陪她去医院。 选了一家附近比较好的综合医院。以前去做过核酸，知道人多不好停车，就特意打车过去的。
结果，一进医院的门诊大楼，三层的门诊楼，视野可及范围内都挤满了人。排队挂号取号的，排队买药的，排队候诊的。老人步履蹒跚、年轻人急吼吼、推着轮椅的艰难在夹缝中穿梭。说话声、问路声、叫喊声熙熙攘攘，这状态就像沸腾的水里倒进一盆青蛙不等跳出来赶紧把锅盖盖紧。
我被挤在人群的中的角落里，看着这满目的病人，像极了一个灾难片。周二的上午，都能有这么多，一个科室的普通1000个号，3分钟被抢完，这么多科室，每天10万人的流量是有了。
夫人问我，为啥这么多人！我回答：当时每天流量1000人，盖了一个能接待1万人的门诊楼。没想到生意这么好，就造成这种局面了。
有感于这种局面，我禁不住反思，现代人是怎么了？
各个科室，心脑血管疾病人最多。这让我想起了，上段时间盘下那家犟骨头的店面，在清理后厨的时候，常年累月的油污积累和发酵，把很粗的地下管道都堵的很瓷实。而吃这么多肉，这么多油，这么多东西的人的身体呢？
更何况现在的人们，吹着空调，窝在座位里一呆呆一天，到了晚上吃个夜宵，喝凉啤酒，然后熬个夜......高血压、高血脂、脂肪肝在年轻人中非常普遍。可想而知，现代人的身体内部会是怎样的一片狼藉~
人的身体大部分还保留着原始人狩猎时期的基因偏好，而随着人类社会的飞速发展，尤其是进入工业化时代以来，物资变得极为丰盛，我们终于不再担心会被饿死。但是饿了就会引发心慌，这是基因担心身体有危险的调节机制，而且饿了就想吃高热量的东西，比如甜食、肉食等等。
可是低头看看我们的大肚子，就知道，我们根本就不需要担心这个问题。人人都喊着减肥，喊完了就开始狂吃......
想到这点，我想拿自己做个试验。正好最近学佛看到书里说到，修行的人持戒“过午不食”。意思就是，过了中午就不再吃东西了。写出《送别》的李叔同，出家后作为弘一法师，就严格遵照这个戒律。
从昨天开始，我也开始坚持过午不食，基本上一天只吃中午一顿饭。几次感觉到饿的时候，稳住心神，克制住不慌，除了偶尔会觉得嘴馋之外，没有什么不适感觉。反而感觉身体变得轻松些。
以后再持续更新亲身感觉。
