打卡日期：2018年/10月25/日
打卡累计天数： 72/30
宣言：（塑造习惯优先，做一个有耐心的父母）
【加油，逗哥】孩子第一个30天目标：
* 早睡21:00 * 早起 6:40 * 每周运动两次 每天吃番茄。
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【完成情况】 今天吃番茄（ 4 ）个，累计（212 ）个。
早睡早起完成
【加油，逗妈】妈妈第一个30天目标：
* 陪同孩子一起阅读，摘录好词好句， *每天指导拉琴的时候说三句鼓励的话； * 早睡23:45
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【完成情况】
陪同孩子一起做作业，拉琴的时候说鼓励的话。感恩逗妈这两天的付出，我在外面培训，每天到家很晚，他除了陪孩子作业，还要洗衣服。非常辛苦。
【加油，逗爸】爸爸第一个30天目标：
* 每周2次陪同孩子一起运动（包括不限于下棋、游泳、跑步、骑车），
*每周争取2次陪家人一起晚餐 *身体任何部位接触床，就不碰手机 * 早睡22:30 早起：6:00
【完成情况】
持续培训，没有陪家人一起晚餐。今天用手机玩了一会儿游戏。早睡23:30 早起：6:00
【逗哥】今日闪光点
* 近期学校作业比较多，孩子不算最早完成作业的那几个孩子。但是错误率还是控制的比较好，希望能够保持。
#父母教练检视#
1、学习的过程，一般都是起伏上升，这个和很多东西有关。情绪，状态，精力。父母教练除了培养孩子兴趣外，更要注重培养习惯，与人相处，见识，感恩的心等等。都应该排在学习成绩的前面。
