【Day31课后实践】
这是2018年9月4日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.2讲的课后实践。
<实践事项>
1、将睡眠颜色修改为黑色。2、私人订制你的类别，最多12类。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点：
很多人不愿意去记录时间的原因：
一是自己一天的时间记录是不完美的，可能有瑕疵不敢面对它的惨淡，才不想去记录
回顾自己之前为什么没有坚持呢？
可能就是在某些事情方面还没有形成习惯
比如自己规划好的类别并没有按照那样子去做，从而就放弃使用
优秀是一种习惯，自己并没有养成优秀的习惯，说明自己还是比较懒，想偷懒所以就再没有记录
二是这世界上本没有那么多的碎片化，是我们自己把时间给碎片化了
三是这里推荐了一本好书，《时间管理手账》更适合女性和宝妈去看
赶紧先在网上翻一翻，这又是我的日清单里的一个小任务
课程新知：
给软件设置类别慢慢完成，修改，增加，拖动顺序，计时
注意类别不能超过12个，不要超过三行，凡事不过三，对于三的巧妙编排有它的底层逻辑
举个例子：蓝色是商务蓝，很理性，可以把有关于工作的事情都设置成为蓝色，有一种仪式感，同时提醒自己一看到蓝色，就知道那是工作，工作当中一定要理性，认真，严谨
怎么可以做到干一行爱一行呢，就是要先去想办法爱上他，才会去坚持钻研和学习
2.我在实践中的亮点：
设置自己喜欢的颜色，下意识的将工作中设置为蓝色
3.我的疑问(周六答疑) ：
如果晚上睡觉手机关机的话再用app去记录睡眠，后台会运行还是关闭，晚上自己试一试吧
4.其他想说的话(如有)：
感觉崔律今天讲课特别精神，特别开心，从电波里面都能听感觉得到，尤其讲到后面翻翻的回答，感觉群里真的有种想要击掌合鸣的感觉，这期的小伙伴的践行更赞
5.[学霸题]你会如何向领导推荐精时力课程？
一是我会大胆的拉领导到自己的朋友圈，通过打卡在朋友圈里，好好经营自己的朋友圈，用自己的行动去影响
可是有些领导不看朋友圈的就除外
或者有的领导即使看见了也会是无视
二是还是做好自己吧！
