2022-02-09

【打卡模版_学龄后】

打卡内容日期:2022年2月9日

90天打卡累计天数:3/90

当前30天打卡天数:3/30

#宣言(如:做平和耐心的妈妈)


孩子第一个30天目标(必选):两个番茄钟

家长第一个30天目标(推荐):早睡 12点早起 7点

加油小宝(姓名+年龄)践行打卡3/30

1.早睡早起:22:00睡觉,早晨7点半起床

2. 先吃青蛙:早晨起床先做了国学番茄钟

上午就完成了作业,

3.️今日闪光点:晚上跳舞回来改作业依然做了一个番茄钟,独立完成16分钟朗读。


今天还学会了自行车


4. 为助力孩子达成目标我做了什么:陪伴孩子读书

#父母教练检视#

自己的早睡早起还没调整好,睡晚了.

对于孩子的陪伴要多多沟通,同理孩子,接纳他的情绪,帮助他走出情绪

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