＃闪亮日签写作 1/180

红豆OWNKING的思考～

刚看公众号文章的时候边看还边回想我做过哪些事情，在我开始写这篇日签写作时，思绪乱而多，加上好久没有命题写作了，没框架，心里就在想，那就从先写第一个字开始。此刻真的是好应景日签句子的感受。

之前有看过一段话，想跑马拉松，从穿上鞋出门开始。想一个月看5本书，从每天看5分钟开始。

从微小事件开始，从最容易持续行动的事件开始。

其实我之前有过，要这样那样满足我所谓的很多个前提条件才可以去做到。

曾经想我要发公众号文章，那我要先学会排版，找素材，写作输出要很流畅文字积累多，自己要有很多干货才能支持持续输出

后来有接触到写作，很简单，从写第一个字开始。从写100字开始。有个都明白的道理，写作是经过练习的，多写多练，输出倒逼输入，输入持续输出。

现实是写了第一个字，才有后来的100个子，写作真情实感，技能，排版，一步步的来。

如果按我之前想的想会很多才开始，就很限制行动，因为会增加做这件事的困难程度。

而后来我换成，想到什么写什么。表达自己想传递的。没有再完美要求自己，是先写，允许自己一步步来。因为我想写作的本质是记录和分享。所以，放开手的去写就好，一点点精进。

另外一个事，曾经想着跑马拉松好难实现啊。

想我初中那会考试800米，跟同学晚自习前去练习，我都要跑一会歇一会。

毕业后，偶尔有跑步，后来发现自己爱上了跑步，跑步后身体和内心带来喜悦很持久。有时候调频也会去跑个步，整个人会轻松很多，状态调到正向。

有一段时间，我参加了咕咚线上10公里。再此之前我最多跑过5公里，平时也就3公里。我就拆解怎么样完成，要练耐力，运动频率等等

那段时间，下班间隙的3公里5公里的跑，有时候2公里。想的是有再持续跑就是在练习。真的到要跑10公里那天，想在回想的画面，一步步向前跑，耳机里听着你已经跑步5公里……10公里。哇塞，我真的做到一次性跑10公里了耶。

没跑之前很难想象，我可以一次性跑10公里。当我要去做这件事情，从跑2公里，3公里，一次次跑起来的时候，事情就容易起来了。

跑马拉松依旧是我待完成清单，现在的我不会要求自己很快就能跑马拉松。而是很允许自己一步步来，保持享受每次跑步的好感觉。

现在和以后我会继续先做好简单的事，持续去做。然后在路上遇见更多惊喜。

近期想做的事有

1，180天连续日签写作

2，日更朋友圈每天5条（3.3开始）

3，每天看书10分钟