二孩政策出台以后，那些抓住“生育期”尾巴的宝妈们开始拼二胎了。冒险又生了一个宝贝，真是喜上眉梢，但免不了有些遗憾：日子真的经不住过，不知不觉自己已经老了。

其实，有的二宝妈妈还是很年轻的，并不是说她们手头有多宽裕，用钱留住了美貌，而是她们的自律精神让人感动，值得人学习。

一、用心捯饬。

美，就是赏心悦目。

提起女人，一生和这个字儿脱不了干系。

在不懂谈恋爱的季节，我只要听说哪个亲戚哥哥谈对象了，总是爱问：她好看不好看呀？

女人在这个拼颜值的时代，谁还会花时间去看人的内心，第一眼印象就敢来个盖棺定论，要知道外貌协会可不是徒有虚名。

有人认为，心美则美。女人的心地一般都不丑，尤其是生了宝宝的女人，她们比别人更懂得的宽容和善良。

是啊，有的宝妈开始勇敢的宽容自己的不修边幅了：我就这样了，怎么着吧！稍稍劝慰捯饬捯饬自己不好么？她们眼睛一瞪：站着说话不腰疼，你帮我带宝宝呀！你觉得当妈容易吗？

哈哈，这样的回复真好，除了没人反驳，还获得了一些同情，殊不知，她们用这个借口在欺骗自己，却给了别人明里暗里嘲讽的机会。

丹丹的妈妈40岁生的二宝，生前体重只有100来斤的她，生产后成了130斤，有了肚腩，有了海臀(豚)，有了象腿。她竟然能容忍了自己的熊样，她说：反正我都辞职了，准备一心一意在家带娃，捯饬那么漂亮，给谁看呀！出门儿在外一个样，晒娃时被别人误会为奶奶或者姥姥时，她会呵呵一笑，说：我家大宝都上大学了，这是我们家二宝。

生产给女人的身心带来很大的变化，产后容貌走样，成日被琐事所困，没了价值感，焦虑易怒，有的甚至还患上严重的抑郁症，在这番处境里迷失了自己。

这副模样是自己作的，别人煽风点火时，如果自己没有主见，慢慢的也就活成了别人眼中的邋里邋遢的样子。

女人在家在外都有人看着，尤其是宝宝，如果细心一点，换身鲜艳好看的衣服，宝宝会认真地打量你一番，说是全心全意地带宝宝，为什么不为了宝宝认真地捯饬一下呢？

女人——

化个妆吧！画出一个娇美的轮廓！

去健身房吧！收收肚腩，苗条一下腿！练出一具闪电的身躯！

穿身漂亮的衣服吧！穿出你独特的气质！

美，天生就是女人的。把自己收拾得像花儿一样，身边就会涌来赞美的海洋。

如果化不好妆，搭配不好衣服，不知道先减掉哪块肥肉，那就学习，看视频，听广播，读书。

有人会问哪有那么多时间呀？下面我会告诉你，如何利用碎片时间读书提升自己。

二、利用碎片时间学习。

宝妈们总喜欢说：真忙，忙得像陀螺一样。

言外之意，带娃就是世界上最辛苦的事儿，这其实是她们不想做其他事情的挡箭牌。

在日本有位叫吉田穗波的医生，工作很忙，但她还决定去哈佛求学，当时大女儿两岁，二女儿才两个月，在哈佛求学期间还生了一个孩子。

日文版报纸《中国经济新闻》的总裁徐静波说，在日本，没有老人照顾孩子的认知。那么吉田医生既要工作又要照顾孩子，肯定每天忙得焦头烂额，再去求学简直是不可思议。

备考和求学期间，她把时间密度提高到最大。晾衣服时，洗碗时，等车时，只要能利用的时间她都利用起来。两年以后，学业顺利结束。

不是没有时间，是没有大把的完整时间，一大片时间都让宝宝给分割成碎片了。而吉田医生恰恰善于利用碎片时间。

那碎片时间又能干点什么呢？看手机，有时连一个小视频都看不完，宝宝不是尿裤子了，就是该喝奶了，更不用说追剧了。

想利用碎片时间高效学习，最好是阅读。科学研究表明：人可以在15分钟内维持较高的精神，这是“碎片时间读书法”中重要的时间单位。

时间像海绵里的水，挤挤就有，不挤的话，那就浪费掉了，对于每个宝妈来说，每天可不止一个15分钟，这15分钟利用好，点点滴滴的积累，时间久了，会有意想不到的成绩。

“得之在俄顷，积之在平日。”

抱怨没有时间的人，不是没有时间，是没有足够明确的目标。不要碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。宝宝不是宝妈通往成功路上的绊脚石，是希冀和动力。

宝妈如果抓紧时间，进步自己，宝宝眼里会有更多的惊喜。

三、不拒绝同学聚会。

现在的人越来越懂得拓展人脉的好处，有人竟能把幼儿园的同学找出来，一起吃饭，重燃同学之谊。

提起聚会，宝妈们是没有时间的，哪怕是闺蜜，三请诸葛亮才出来应个景儿，匆匆往嘴里塞几口饭，寒暄几句，赶紧回家了，说得陪宝宝。

生了宝宝以后，宝妈似乎就在带孩子的道路上越走越远，世界里只有她和宝宝，幸好有微信，不然真的就蒸发没影了。在朋友圈里偶尔冒个泡，被别人留言时，可能三四天以后她才会有个马后炮的回复。

失群！严重失群！

一个人都不知道外面发生了什么变化，还怎么进步呢！

前几天去逛商场，我看见几个妈妈样的女人谈笑风生在专柜前选衣服。这家专柜的衣服，风格偏年轻时尚有活力，我忍不住凑近去也多看了几眼。这几个女人在聊什么，我听得一清二楚。

原来过两天她们有一个同学聚会。

有一个说：王琳，上次聚会的时候，当初咱们班当的那个丑小鸭现在看起来可真是风骚迷人哪！

又一个说：王琳， 你是咱们学校的校花，这次可得把她比下去！到时候咱们一人一身新衣服。

又一个说：就是，你得争口气，否则我们不会把你拉出来逛商场，你穿衣服，我们买单。

“看你们说的，我又不缺钱，是没有年轻的心境了。谢谢你们，唉，都俩孩子他妈了，自己不觉得老，别人还看不出来么。”这个说话的显然就是王琳。能看出来，王琳骨子里还是有股子美，淡淡的。

人真有意思，小的、年轻的、老的总不缺这三颗心：虚荣心、攀比心、玻璃心。还好，虚荣心终归会战胜玻璃心。

岁月虽然无情但还是留给了人们很多念想。希望这几个女人能重塑王琳当年的美丽，让她这个宝妈重新找回自信。

同学聚会不外乎两个意图：念旧和显摆。同学之情，没有谁会看不起谁，但谁都想尽量显摆出自己是众人中活得最精彩的一个。

聚会之众，可以看到昔日熟悉之人的变化，自然会取长补短，哪怕是赶鸭子上架，那也是被逼着上进。如果王林在在同学们的怂恿下聚会上出彩，肯定会找回久违的自信。

宝妈们，人活着不易，女人活着更不易，做一个伟大的母亲最是不易，从生完孩子起，把自己活成一部史诗吧。