今日肉瑄想跟大家聊聊食物，说起食物大家并不陌生，都说人是最会吃的动物，天上飞的地上跑的水里游的树上爬的，无所不吃，作为食物链顶端的人群，对烹饪有各种将就。
然而肉瑄今日想与大家聊的不是，烹饪，想与大家聊聊，人这个神奇的物种，到底适合吃什么样的食物？
因为病从口入，会吃的人才是健康的人奥
有人说吃肉好也有人说吃素好，更有人说吃生食好，那到底人类适合吃什么呢?今日肉瑄来给大家八卦八卦
就人类的整个消化系统而言，从头颈部的肌肉骨骼，唾液，牙齿，到胃，小肠，结肠都与食草动物相似
1.牙齿：食草动物和人类都是颚骨发达且角度宽，牙齿宽、平，适合磨碎纤维较多的素食；而肉食动物的颚骨可张开的额度较小，牙齿尖、短、弯，好撕裂肉食。
2.唾液：食草动物与人类分泌的唾液属于弱碱性，含有碳水化合物的消化酶，适合摄取植物；肉食动物的唾液属于强酸，可以溶解肉以及骨骼
3.肠胃：食草动物及人类的胃容量较小，但肠道很长，适合慢慢消化吸收；而肉食动物的胃容量大，肠道较短，可快速消化吃进来的食物。
综上，人类的肠胃更适合吃素食，肉食的纤维少，在体内停留过久，会产生毒素，加重肝肾的负担。
那是否意味着人类就只能吃素呢？
人类这个神奇的生物可真是不一定，关键饮食要均衡。你吃进肚子里的食物，身体会告诉你是否适合。
好了今天就分享到这里，明日继续分享身体的秘密
