今天的话题太难了，我总是删了写，写了删。
因为写着写着……不知不觉就涉及到一些童年的创伤和现在也不知道该如何言说的心伤。写的时候，感觉在自揭伤疤，有点疼，也有点想躲起来。
但是，既然有灵感，那就写下来，不然我肯定会后悔的！
我的A面：不会自己发光的月亮
老公总说我是不会自己发光的月亮，也像股市，情绪总是起起落落……这一点要追溯到童年，也要从我和老公的相处模式中找缘由。
1.童年：不能有负面情绪的女孩
小时候，我的情绪是不被允许发泄的。如果哭，会被说“这么点小事就流眼泪”，或者被呵斥“不许哭了”。但是，不哭就好了吗？生气？印象中我几乎没有表露过这个情绪。
遇到老公之后，尽管老公口不择言，总是会惹我生气，但是有我婆婆的爱兜底，他的内心比我强大不知道多少倍，总是能够承接住我的情绪。
有一次还在恋爱时，因为一点小事，我的情绪又大爆发了，但是我很明显地觉察到其实不是因为老公惹我，而是我需要一个出口去宣泄幼时积压在内心深处的情绪。
结婚后，我和老公过了一段时间自由的二人世界。但随着怀孕，生娃，平静就被打破了。
我印象很深的是，我妈知道我怀孕之后，说了一句类似“好了，这下又要回到我身边了”的话，我就有一种深深的无力感和窒息感。
是，妈妈手脚麻利，超级能干，生活上把我照顾得很好，也牺牲了很多，放下老家的一切，一直跟在我身边帮我带孩子。对此，我心怀感激。
但是，那种“我为你付出了很多，所以，你不能有一点点情绪”的感觉困住了我，我总是会陷入忍耐、忍耐……爆发，再继续忍耐、忍耐……爆发的循环中。
其实，我能够理解妈妈，当年她自己生孩子之后，外婆只在月子期间照顾她，之后，便忙自己的工作去了。所以，她竭尽全力地对我好。
一旦，我有情绪，她就会觉得“我都对你这么好了，为什么你还不满意，还要指责我”。尤其是我给她做过优势测评，她共情力第一，对情绪特别敏感，所以一点点负面情绪就把她淹没了。
有时候哪怕她对我发泄情绪，却同样不允许我有一点点情绪，所以，我就压抑。老公回家再唠叨几句，我的情绪就像过山车，倾泻而出。
2.婚后：必须事事完美的老婆
我老公呢，婚前有一点很吸引我，就是对美好生活品质的追求。
但是，婚后，我发现他有点吹毛求疵，不能够理解我晚上带娃，没有一个整觉，白天又是高强度工作的辛苦，天天回家就念叨哪里哪里还做得不好，还对我想做的和我看重的事情冷嘲热讽。
那种熟悉的被否定的感觉就会被唤起，我就很容易陷入情绪崩溃中。尤其是现在身体状态不佳，又断奶，听到孩子哭，心里真的是一阵一阵疼。
我的B面：温暖明亮的小太阳
这样的我，除了出现在表妹眼中，同样出现在姐姐、闺蜜、朋友、同学的口中。
我的表妹，是我发小+闺蜜+妹妹，是那种很多年不联系，但是一见面、一通话还是可以秒回当年关系的人。
之前因为想送给她优势训练营，和她提了我想做公众号的事，结果收到她很多肯定和鼓励，让我欣喜万分。
之后，我的进度都会告诉她，昨天关注我公众号的人破百，我也高兴地和她分享了。
因为在她面前，我可以肆意地说出自己的想法，不用担心被说异想天开。
因为在她面前，我取得一点点小小的成就，就会被她狠狠地夸赞。
这不，今天早上，我和她说了我的最新进展，请她帮忙把关内容，并向她道谢。她就觉得涨知识了，也很喜欢我对她的肯定，还感觉我就是“源源不断的能量，真是个小太阳，温暖人心，真好”！
我说：“你也是我的小太阳。
这就是相互滋养的关系吧！
怎么看待和对待我的A面和B面？让她们和平共处吧，是月亮就允许自己露出不那么完美的一面，是太阳就温暖自己，照亮他人。
写作，也是我情绪流动的一方天地。写完，内心就归于平静了。很多事情，如果一直埋在心底，就像海里的暗流，表面平静，底下却是波涛汹涌，时不时就掀起大波浪。所以，我决定永远不断更！欢迎，也感谢你一直关注简书“柏拉不胡图”和公众号“栖居小人国”，和我一起成长。
