今天我作为观察员有幸参加了刘冬老师辅导的个案，整个过程经历了两个小时，来访者从刚开始脸色凝重面带悲伤，到最后露出灿烂笑容，我被深深震撼了。
辅导开始，看到刘冬老师温文尔雅，从容淡定，语气温柔，静静的聆听来访者的诉说，不时给予来访者鼓励心赏，使来访者伤心难过情绪，由老师说的最高10分，来访者给自己打了12分，辅导结束后降低为1.5分，禁不住赞叹刘冬老师深厚的辅导功力、敏锐洞察力、先跟后带的能力以及高质量的温暖陪伴功力，给到来访者爱和支持。一切都不刻意，自然而然，顺势而为最终水到渠成，一场完美的个案辅导呈现眼前，感叹佩服之余，期待自己也能成为一名优秀咨询师，能够帮助身边更多的人突破困境，获得新生。
首先刘老师先询问来访者问题，来访者说了好长自己的问题，从个人的事情、家庭的事情，工作的事情，这些方面都很挫败，来访者心里很委屈、伤心、自责，所以情绪很大，这期间，老师一直做到静静聆听，适时给予回应肯定：是的，其实你很优秀，很善良，你积攒好多委屈，小小年龄背负太多东西，真的不容易，我很心疼你……。自己加入双料导师学习时间不长没任何经验，也是第一次做观察员，记得丽晓老师讲课时说过，来访者描述问题冗长，辅导员要细切。可刘老师一直不打断来访者，允许一直说下去，当时我还有一丝疑问，但在辅导的推进中，我感受到：这是刘老师当时给来访者的最大的爱的支持，在充足时间里，让来访者在诉说中释放压抑许久的情绪。这里给到我很大的启示：个案辅导不是千篇一律，更需要因材施教，咨询师灵活敏锐处理问题的能力最重要。
接下来，老师引领来访者深呼吸放松身体，双臂抱肩，进行内在小孩链接，通过与内在小孩对话之后，来访者情绪渐渐稳定下来。老师语重心长地对来访者说：你是一个乖女孩，没有得到肯定，虽然你一直很努力，承担很多，不断输出，没有输入，你很委屈、孤独，刚才做的就是增加能量的办法，以后要学会自己给自己充电，即使别人不支持你，你也要学会爱自己，这是给予自己的最好礼物。接着又探索到来访者童年好多创伤，老师引导来访者进行接受自己法沟通：我看到你了，你小时候吃过太多苦，但我依然向往美好生活……从今天起，我是有价值的，我会好好爱自己，不和别人比，不和过去比，我会自己鼓励自己，表扬自己，我会越来越坚强，越来越有力量，我会爱我自己。从这里让我体会到：小时候不愉快的经验，随着长大，都会造成不接受自己的情况，否定自己，在生活中也容易发生冲突。对于过去的创伤，先释放情绪，再与内在小孩建立链接，最后接受自己的自我整合这是辅导的核心。最后老师再一次谆谆教诲并给出建议：人的无力感、孤独感都可以用以上方法。虽然你以前经历很苦，但你能找到我，我被你的坚定真诚打动了，你特别聪明，有很强的成长意愿，身上有很多优点，以后可以每天坚持写爱自己的作业，你会越来越有力量和智慧。老师的鼓励给来访者很大的信心和希望！是啊，每个人的生命都有不易，只要有意愿打破，学会借力，黑暗过后都是光明。
看着来访者被辅导后，情绪平静平和，脸上浮现出笑容，我感动了，一是被老师的精准辅导，用她自身的能量，从见到来访者的那一刻起，就是用灵魂去陪伴对方，完全和来访者融为一体，这是优秀指导师对生命的高度敬畏与境界，不是技术所能触及到的。同时我感动老师的谦卑与无私，时间已经是中午12点，全家人等着吃饭的时刻，可刘老师一点都不着急，真的是用生命点燃生命。老师辅导原则，第一次时间长点，哪怕没什么效果，也要彻底了解情况，拉近距离，以后持续辅导中时间自然缩短，其实是做了很好的铺垫。我看到了老师的灵活变通，亲眼见证到一次辅导就这么高效，羡慕赞叹。二是看到生命的渐渐舒展，感恩老师！祝福朋友！给我学习成长的机会，收获满满。坚定信心，精进前行，成为一束光，点亮自己，温暖别人。
