成功的门大都是虚掩着的，只要你勇敢地去叩，成功就很热情地来迎接你。成功的秘诀就是抓住目标不放。

但是成功绝不是成功者唯我独尊的通行证。

  因为在这个世界上，所谓的成功都是某一方面的成功，懂得这个道理，你我都没有必要把头昂得太高。

  生活中从来没有什么岁月静好，如果说有岁月静好，那也一定是有人在为我们维护，看着持续走低的确诊人数和日益增加的出院人数，感谢在疫情中守护我们健康的医护战士们，感谢一直在为我们守护着边疆的解放军战士们！看着国外的战乱不安定，更加感受到了我们现在幸福生活的美好。疫情的春天，终于要来到了！

  践行易效能转眼又是第八周啦，人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。跟着优秀的人在一起，你也会想变得优秀！

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

【90天践行第八周检视完成情况】

回顾一周【2020·2·24～3·01】

一、效能：

参加小组会议B组和C组的两组会，因为有一个同学临时有事情，叫我帮忙做时间大臣，原先自己报名的时候没做好，这一次用心静下来学也能突破，被李姗姗教练和死党、同学们表扬而感到开心，还分享了易效能的践行，能战胜上台的恐惧，好激动！

1．日历清单：＊成果＊零，出于对APP工具使用恐惧感，为自己找借口忙碌，不肯动手、动脑，对自己批评。这周写了5篇印象笔记，简书、石墨文档。还是在参照优秀作业给的模版下完成，因为B组团队个个都是精英领袖；必须得紧跟上步伐。

二、健康：

  完成情况：每天坚持做到早起早睡打卡，平均起床时间为5：05，平均入睡10：45分。每天进行更早和金数据打卡。慢运动：早起做早餐，一边跳踩点舞.三个小目标全部完成。

饮食情况：饮食规律，一日三餐每天吃的不规律。但是还是按照孩子们喜欢的饮食开伙。改进计划：应该和孩子们互动起来，可用的运动方法：睁眼＋闭眼练习，还有伸展运动。

三、学习：

1．列出自己的阅读清单，体验用番茄钟阅读：《如何阅读一本书》、《快速阅读》、《高倍阅读法》、《使用性阅读指南》、也用255工作法继续练习易效能的学习石墨文档作业、还有简书、会拼图，想办法学习一易效能一事专注表。高效阅读、整理Duk心法，需要抽时间补课跟上团队。

2·自由书写每天给自己定个10分钟时间随心写，增加学习，阅读类的记录。

3．学习点搜问，不懂就问，也问死党如何做，有一点进步需要嘉许自己。

四、事业：

一如既往的忙碌和紧张，虽然在家办公，公司正好符合疫情物资，比往常忙碌了三倍，但还是没掌握好时间规划，必须得好好思考下一步的改进。如何学习易效能的PNAS法将任务进行拆解，人员分工，确定时间表，有序向前推进。这周学习了整理心法DUK微信删除。

五、家庭：

现在三餐要做，还要干家务，对于不会干家务的人，天天都是修行，烧饭手艺见长，孩子们会表扬我，孩子们吃得开心，满足；原来幸福如此简单～

每周和父母通一次电话，要学会如何表达自己的心情，对孩子、先生关心不够。有待加强亲密关系。

六、社交人脉：

因为加入易效能，空中活动丰富多彩，几乎每天都有新知识吸收，让我时刻吸收正能量的陪伴。由于疫情大家都进行了微信互动，开始思考155人脉圈，开始做减法。疫情结束我要去自己向往的地方，更要当面讨教死党们的效能方法

七、财富：

收支基本平衡，有盈余。应该在理财这一块讨教理财师，不至于让钱闲置在银行。听了叶老师深度践行2·0，买一只苹果手表最好的功能最全的。再买一个苹果平板。冥想🧘‍♀️要做起来，健康、财富滚滚而来～

八、休闲：

没有发生疫情的时候，我到每个星期去看场电影，现在宅家反而更忙，无心看剧。但是我开辟了阅读和自由写作，应该用番茄钟法来休闲。

九、反思

嘉许：自己在早起、学习上有一点进步。

不足：目标太多.没有聚焦，总有很多客户在不合时宜的时间打断我静心的思考，每天在忙碌中度过，满是焦虑，要在晚上8：00点后断网二个小时给自己，不要产生忧虑和担忧情绪，要关注最重要的事，计划在清晨8点前完成易效能作业；把工作安排好

下一步：

1．聚焦公司战略发展，每天晨起必须起床、冥想、记录、自由心写、规划

2．检视90天践行目标

3．选择家里一小块区域进行整理，并把前后的对比照片发到群里分享，顿觉自己也被清理的神清气爽。

整理前：

整理后：

整理也是一种修行，让心找到清宁，使自己心神清澄～