【周检视】Y1-259期B13徐敏从第七周02·17号~02·23号

    早晨太阳从东方升起,一夜之后它又回归到东方。

    竞技场上,无论你跑五千还是一万,若不回到起点,你的成绩永远以零计算。

    一切从零开始,还要回归到零。

    这是世界上最简洁、朴素、浅显的哲学。回归,温柔而有力,回归的真正面目是圆满。

    践行易效能转眼又是第七周,时间真的好快,跟着优秀的人在一起,你也会变得优秀!

每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负!

【90天践行第七周检视完成情况】


回顾一周【2020·2·17~2·23】

一、效能:

1.日历清单:*成果*零,出于对APP工具使用恐惧感,为自己找借口忙碌,不肯动手、动脑,对自己批评。很惭愧这周只做了一篇印象笔记,简书、石墨文档。还是在参照优秀作业给的模版下完成,因为B组团队个个都是精英领袖;必须得紧跟上步伐。

二、健康:

完成情况:每天坚持做到早起早睡打卡,平均起床时间为5:05,平均入睡10:45分。每天进行更早和金数据打卡。慢运动:早起做早餐,一边跳踩点舞.。

饮食情况:饮食规律,一日三餐每天吃的规律。但是还是按照孩子们喜欢的饮食开伙。改进计划:应该和孩子们互动起来,可以学习别人的运动方法:睁眼+闭眼练习。还有让孩子们分担些家务,为以后进入社会早打算哈哈哈……。

三、学习:

1.阅读完一本《写出我心》,易效能在学习石墨文档作业、还有简书、会拼图,想办法学习一易效能一事专注表。需要抽时间补课跟上团队。

2.自由书写每天给自己定个10分钟时间随心写,增加学习,阅读类的记录。

3.学习点搜问,不懂就问,也问死党如何做,有一点进步也是需要嘉许自己。

四、事业:

一如既往的忙碌和紧张,虽然在家办公,公司正好符合疫情物资,比往常忙碌了三倍,但还是没掌握好时间规划,必须得好好思考下一步的改进。如何学习易效能的PNAS法将任务进行拆解,人员分工,确定时间表,有序向前推进。

五、家庭:

现在三餐要做,还要干家务,对于不会干家务的人,天天都是修行,有时多亏潘先生帮忙,才不至于手忙脚乱。有时烧饭手艺见长,孩子们会表扬我,孩子们吃得开心,满足;原来幸福如此简单~

六、社交人脉:

因为加入易效能,空中活动丰富多彩,几乎每天都有新知识吸收,让我时刻吸收正能量的陪伴。由于疫情大家都进行了微信互动,开始思考155人脉圈,开始做减法。疫情结束我要去自己向往的地方,更要当面讨教死党们的效能方法

七、财富:

收支基本平衡,有盈余。应该在理财这一块讨教理财师,不至于让钱闲置在银行。

八、休闲:

没有发生疫情的时候,我到每个星期去看场电影,现在宅家反而更忙,无心看剧。这周给自己放假看二场电影《哈利波特》吧。给心一个拥抱吧……




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