可能有些妈妈听说过筑巢本能的说法，但是对于这种说法的真实性却保持怀疑，不仅仅因为筑巢行为将我们从自以为是的高等生物宝座上拉了下来，更因为关于筑巢本能发动时，那些化身为“疯狂清洁机”的准妈妈们夸张行为的荒诞和离奇。
什么是筑巢本能
筑巢反应就是一种本能的母性反应，就像母鼠母兔母猫一样，在生产前一定要把窝弄得干净暖和，会找很多草啊棉絮啊甚至是把自己身上的毛拔下来铺窝，好让宝宝舒舒服服的。
对于人类而言，这种本能的发动也和动物一样的真实且强烈，那是一种无法控制的想把“巢”安排好的欲望。
这种欲望超越了所有事物的优先级，即使准妈妈的身体有多疲惫，精力有多萎靡，在筑巢这件事面前，都可以抛诸脑后，满血恢复。
筑巢本能的表现
这种筑巢行为的轻微表现可能有：突然整理冰箱，疯狂囤卫生纸，全屋大扫除，用吸尘吸打扫每一处角落。
比较狂热的行为可能会出现：四处寻找牙刷作为清理工具来试图擦洗婴儿房间的每处缝隙，清洗所有的床单被罩还有衣服，不停地洗和整理宝宝的衣服等等夸张的行为。
如果，你出现了上述或者类似的行为，那么恭喜你来到了”筑巢“爱好者的世界，由母性激发出来的本能会让准妈妈在宝宝出生之前，对所有没有清洁整理过的地方产生不安，这是一种天性。
筑巢本能可能预示临产的到来
虽然，不能把筑巢本能当做阵痛开始的准确信号，但它的出现通常强调了这个伟大时刻即将到来的事实，这可能是母体循环系统中肾上腺素增多的表现之一。
筑巢本能的原因
科学家通过实验证明，泌乳刺激素是引发筑巢本能的根本所在。
这是一种用于分泌乳汁和达到性高潮的最主要的激素，这种激素含量越高，就越多的表现出筑巢和哺育后代的行为。
男人可能也会有筑巢本能
我们之前也讲过，在孕期中准妈妈通过费洛蒙可以影响到准爸爸的激素水平变化，前提是整个孕期中准爸爸经常陪在准妈妈身边，那么夫妻的泌乳刺激素都会显著增高。
通过动物实验，已经证实了雄性动物只要泌乳刺激素升高也会产生筑巢行为，也就是说准爸爸也会有上述的各种筑巢行为。
不是每位妈妈都会有筑巢行为
当然，也并非所有的孕妇都会出现筑巢本能，在孕期的最后几周，很多孕妇只想懒洋洋的窝在沙发上刷剧，这种放松的惬意和想疯狂清洁的冲动一样常见。
要知道有没有筑巢本能对分娩和育儿没有丝毫的影响，所以各位准妈妈只需要放宽心听命自己的身体即可。
注意事项
如果孕妈妈表现出筑巢本能，就要用小心谨慎的缓解这个问题，压抑住可能会带来危险行为的想法，爬梯子、站椅子、粉刷房间这些行为是必须要明令禁止的。
我现在想到我老婆当初在我上班的时候，自己挺着越发沉重的孕肚，翻到空调外机的阳台去做整理和清洁，都是脊背发凉一阵后怕。
最稳妥最安全的做法就是，坐在椅子上充当指挥和监工，而准爸爸这时就要极力配合、服从指挥、当牛做马。
想说的话
最后的最后，请准妈妈时刻记得，不要因为过分狂热地清扫屋子而把自己累得筋疲力尽。
准妈妈的精力应该留着来应对阵痛、分娩和照顾宝宝，最重要的是要记住人的能力是有限的，你不可能在小生命到来之前把所有东西都准备完美。
注：文中图片来源于网络
