几天前给大家分享了他山之石可以攻玉，看看西方国家老师父母如何教孩子管理时间的。的上半部分。今天继续来给大家介绍下半部分。
3. 给时间做预算
Time Budget
不管这件事有多重要，都需要花费时间。而时间，比我们大多数人腰包里的钱更有限，24小时，不多一分钟，也不少一分钟。时间是有限的，这个概念在孩子幼儿园的时候就已牢牢树立。
上学后，孩子们开始接触 Time Budget 这个概念，给时间做预算，做一件事情需要耗费多少时间，一定的时间内，可以做哪些事情...
只有对时间的分配心中有数，才能知道自己到底能做什么，不能做什么。这是一个小学Year 4学生做的Time Budget
Sleep 睡觉9
Shower, dressing, ready for school 洗澡、穿衣、准备上学1/2
Breakfast 早餐1/2
Bus to school 班车去学校1/2
School 上学7
Bus home 班车返回1/2
Football practice 足球练习2
Household chores 做家务1/2
Homework 作业2
Dinner 晚饭1/2
Reading/personal time 阅读和自由活动1
Total time spent: 总时间24 小时
预算总额不能超过24小时。
饼图，特别能说明问题，不管孩子多大，都可以和他一起画这样的一张图，帮他形象地理解为什么时间是有限的资源。
下面是模板：
有了预算之后，就可以做通常的时间表了。
4. 哪些事在浪费我的时间
Time Wasters
时间是有限的，每天忙忙碌碌，却感觉好像没做什么，不知道自己的时间花在哪里，这也是人们从童年开始就有的通病 ...
所以，英国小学老师带着孩子们自我反省，去发现浪费我们时间的那些无意义的事。
我的时间去哪儿了？
看下面这张图，是给英国高年级的小学生用的。浪费时间的有两种情况：
1、自己造成的，比如：花太多时间看电影玩游戏听音乐、不听指示、缺乏计划、不够专注、花太多时间社交 ...
2、外部原因造成的，比如：环境嘈杂、别人妨碍了我、老师布置的任务不明确、家里出了事、生病了 ...
发现 Time Wasters 后，让孩子们进一步思考：哪些事情浪费时间最多？这个礼拜我能在哪些事情上少浪费时间？我从哪里开始具体做起？
这是给中学生做的一个 Time Waster 练习，更加简单。老师先列出这个阶段让孩子们浪费时间最多的那些事情，然后让学生们自己指出来，他有没有这个问题 - YES / NO，如果有这个问题，回答一个问题：How can I deal with this怎么办？
和孩子坐下来，列出你感觉浪费时间的事，听听他的意见，他同意你的判断么？比如，玩游戏，在他看来未必是浪费时间！
老师们最厉害的就是能和孩子们尽量达成共识，让孩子认同哪些事是没必要做、或者是应该提高效率的。这样，他才会真心真意地去做自我修正。虽然有时候还是管不住自己（我们不也是一样么），但他一定会在心底里有这样的愿望：我要更好地安排时间，做更好的自己。
要说海外华人孩子的时间管理，首推的自然是易效能的亲子时间管理课了。风靡国内大江南北一席难求的亲子时间管理课主讲陶娅（丫丫老师）今年5月首次来到了伦敦。数十个英国华人家庭的父母孩子现场参课。两天紧凑的课程和此后90天的教练陪伴践行收到了非常好的反响。令人高兴的是丫丫老师很快又要来英国。五月份参课的家长们纷纷报名复训并且主动为课程宣传，充分说明了对课程的认可。
为了让目前还不了解亲子时间管理课的家长们更好地提前了解这门课程。丫丫老师决定在英国时间10月12日星期五晚上9：00开办一场线上免费公开课。要知道那可是国内临晨4：00哦！丫丫老师的认真投入可见一斑。感兴趣的家长们请迅速长按下图识别二维码报名占座吧！
