中原焦点团队杨小杰坚持分享第351天2021-8-5第六期约练挑战第5周第3次共15次

今晚参加黄静老师的读书会,黄静老师总是说的那么透彻,今天讲了例外问句。

书上的案例:

让你认为怎么怎么样?

你怎么就觉得老师会这样跟我描述你呢?

接纳后去倾听,去确认他的知觉,然后再顺势回推,然后可能就是再进行一些积极的干预。

真诚我们表达的时候,怎么表达真诚?真诚是理念,也是谈话的技巧。咨询是语言游戏,要看话怎么说?

例外指的是优势、资源、力量、成功的统称。例外是问题发生以外的时段,即问题不发生或者较少发生的时候;还指比较平顺、美好的时期。

例外问句主要是寻找例外来用的,是寻找例外的代表性问句。但是例外的寻找还有其他方法或者问句:如“应对问句、评量问句、关系问句”等。

架构是框架和结构,焦点有三大架构:

假设解决架构~以奇迹问句和假设问句为代表。目标架构和例外架构。

例外架构是焦点看重的,也是和其他流派非常不一样的点,焦点秉持双专家模式,相信当事人是解决自己问题的专家,因此,要去当事人身上去找例外。要沙中淘金,找到例外内容,是当事人自我赋能和建构解决之道的素材。

每个人咨询时倾听、关注的点是不一样的,文中主人公“当体育老师把小刚喜欢的女孩放在他身边,老师讲技术动作时”就不会对老师有意见,作者却抓到的是后者,各有各的道理,咨询师要中立,要有多边合作的能力,跟谁聊就跟谁是一伙的。

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