图片发自简书App
在发生冲突时，我们首先要承认冲突时是存在的，冲突带来的负面情绪也是存在的。
认识到这一点，然后直面它，而不是假装忽视，假装忽视的结果就是事情没有得到良好的解决，同样的冲突极有可能再一次爆发。
就拿翻旧账这件事来说，很多家庭一发生矛盾就把陈芝麻烂谷子不相干的事都翻出来说，加剧争吵。就是因为冲突发生时，没有坦诚的交流，矛盾只是暂时压下了，问题没有得到解决。
其次，我们要去区分冲突的真正原因
有个丈夫回到家，发现妻子没有收拾厨房，人呆在房间里。他就自己收拾起厨房来，哪知道妻子还生气了，他摸不清头脑。询问妻子后，原来是妻子心情不好，希望丈夫能陪她，结果他进门就去了厨房，根本没和她说话。
最后想办法解决问题
原来妻子生气的原因不是做家务的问题，而是少了丈夫的理解和陪伴。两人商量好，以后多询问对方需求，也主动告诉对方自己的需要，很好的解决了冲突。
