在我的衣柜里面，放着一件宝蓝色的肚皮舞表演服。那是我2014年初买的，一直没穿过。当时之所以买这件衣服，是很渴望有一天我能穿着这么华丽的衣服在台上跳舞。但是我当时正处于肚皮舞学习的迷茫期，虽然经过了半年的周末教练班学习，但是基本功和舞感都非常差，以至于我给我姐她们跳的时候，她们看完都不知道说什么好，只说很不自然。
我经常看着网上那些美美的表演服和练功服，心想：“要是我哪一天能穿上上台表演或给学生上课，那该多好。”但是要达成愿望谈何容易，能上台表演说明学习到了一定得程度，身体技能和舞感方面都比较好（至少不能太差）。而要教学，最起码的就是基本功要比较好，因为健身馆针对的都是基础会员。如果你连基础动作都做不好，还怎么教别人呢？
后来经过了一年多的努力，我在老师举办的晚会上表演过三次（虽然都是团队的），也如愿当了一名肚皮舞兼职老师。那么，我是怎么做到以上这些的？
①
【设定卓越目标 】
第一次见到我的第二个肚皮舞老师的时候，是在一次基本功的体验课上。课上见识了老师强大的基本功后，我发现自己所有的基本动作没有一个是标准的。但是我又很想学好，于是下课后我留下来跟老师交流。记得当时老师问我；“你的目标是什么？”我当时犹豫了一下，说：“成为一名兼职肚皮舞老师。” 老师看出了我不够底气，于是给我鼓励加油，希望我尽快回归课堂学习。
跟随老师学习的过程中，我才第一次真正体会到了“跳舞是很苦很累的”这句话。大量的体能训练加基本功练习，记得我第一个周末上完8小时的课以后，肌肉疼痛持续了一周。但是也正因为这些训练，我懂得了什么叫做“坚持”。每次被老师训趴下的时候，我感觉自己的灵魂都提升了，目标就在这样的艰苦训练中慢慢清晰。
②
【建立信念系统】
目标设定以后，接下来就是要把目标内化成信念。牢记自己的目标，每天都向着这个目标努力，不敢懈怠。
接下来的4个月里，每个周末我都在舞蹈室里跟一群同样热爱舞蹈的小伙伴们一起挥汗如雨，平时工作日也抽空练习，一直到7月中旬。老师在8月底将邀请一位重量级的肚皮舞大师来广州集训，我当时很犹豫是否要参加，一方面是我当时的基本功还很差，更不要说舞感了；另一方面是我怕大师教的太难，我跟不上。但是我内心又很希望见识一下埃及大师是怎么跳舞的，于是在老师的鼓励下我报名参加了这次集训。那次集训虽然我没有完全跟得上，但是集训前的一个月里的自觉练习，成为了我基本功突破的关键时期。当时正是因为怕自己在集训课上跟不上，我给自己设定了练习计划。每天早上6点半起来，以跑步作为热身，然后是基本拉伸，然后进入基本功练习，一共两小时左右。下午下班后也先练习基本功一个小时再吃饭，晚上则以拉伸为主，增加身体的柔韧性。
阿尔伯特·E.N.格雷说：“成功人士习惯去做失败者不爱做的事。他们当然也不喜欢干这些事，但他们让这种不喜欢服从于对自己目标的追求。”基本功练习很枯燥，又苦又累，我偶尔也想偷懒，但是每次想到自己的目标，又像打了鸡血一样坚持。每天的练习一共三个多小时，坚持了二十多天，直到有一天我开电动车上班的途中被小车撞了导致腿伤才停止。经过了将近一个月的练习，我的基本功有了质的飞跃，动作开始分明，不拖泥带水。
③
准确找对助力
回想自己在学习肚皮舞这条路上，有两个人对我的影响很大，她们都给了我很多的鼓励。我的老师是一个，另一个是跟我一起学习的师姐。
“严师出高徒”，这是一个千真万确的道理。老师每上完一周课，第二周都要对我们进行考核，练和没练她一眼就能看出来。刚开始的时候我不太上心，有一周没练习，在第二周考核的时候直接被老师训了，然后我被罚到其他课室去单独练习，当时眼眶都红了，现在想起来很感谢老师当年对我的严格要求。后来老师单独跟我说：“兰兰，你现在基础比较差，要多加练习，以后又不懂的可以随时问我。”我默默记在心里，每次周末上完课，都做好笔记，平时下班后也自觉练习，后来有了比较大的进步。在半年后的进修课上，有一次我看到老师在课后把班上基础最差的同学叫到身边，对她说了同样的一番话，可惜她没有坚持下来。而我，随着学习的深入，从班上最差的学生蜕变成为一名肚皮舞兼职老师。
另一个给我很多鼓励的是我的肚皮舞师姐，我经朋友介绍认识了她，并有幸在一个班上跟她一起学习。她当时是进修，是我们的班长，无论是基本功还是舞感都比我好太多，我当时对她是“羡慕嫉妒恨”，哈哈。她每次都能一针见血地指出我的问题，然后指导我应该怎么做。还记得第一次学成品舞的时候，我觉得非常难。除了平时下班后的练习，我在每天上下班途中头脑里面都是那支舞的音乐，然后在脑海里记动作。很不幸的是，当我努力练习了一周跳给班长看的时候，她给我录完视频后直接说:“我根本不知道你跳的是什么，抓紧这几天时间去练习，不然老师看到你跳这样一定会骂你。”我当时看了自己跳的视频，眼泪就在框里打转。她看出了我的心思，对我说:“你不要害怕，要相信自己一定会学会好的。”后来我通过努力慢慢进步得到了她的欣赏。为了让我勇敢迈出第一步去教学，她在两年前给我找了两个健身馆的课，一周三节课，让我慢慢在代课中成长。现在我们是好朋友，因为离得近，我一周大概去她家练习三次，经常在她家吃饭。
“不积跬步，无以至千里。”我们应该活在当下，勇敢迈出第一步，努力去追求自己心中的梦想，当我们有一天回首过去，才会感谢当初努力的自己。最后我也感谢一直以来支持我的老师和朋友，感谢你们出现在我的生命里。
