爱不需要太努力，爱需要更智慧。
惩罚是有替代方案的，这个方案就是坐下来和孩子一起想办法解决问题。
举一个生活中常见的例子：你的孩子又在学校和同学打架了，这个时候，你要怎样去处理这件事才最有效呢？
首先，倾听并且回应孩子的感受和需要。
妈妈：“老师告诉我你在班上和同学打架了。我想听听对于这件事你有什么想说的。”
孩子：“那是因为xx先打了我的头，所以我才打了他。”
在倾听的同时，不要评论他所说的，鼓励他把所有的感受都表达出来。
妈妈：“哦，然后呢？”
孩子：“我很气愤。忍无可忍就打了他。”
妈妈：“还有吗？“
孩子：“还有……”
第二步，说出你的感受和需要（这部分最好简短）
妈妈：“看到你在学校打架，我心里很担心，也有一些难过。”
第三步，和孩子一起寻求解决方案。
说出我们的感受后，我们可以引导孩子思考发生这件事情的原因。
比如，当了解完整个事情的经过后，你发现同学打了孩子的头，起初只是想引起他的关注，并不是故意挑衅。
那下次再遇到这种情况，孩子应当如何回应呢？
你可以和孩子一起集思广益，写下所有的想法。
需要注意的是，不要评论想法的好坏，尽量让孩子自己多思考。
第四步，跟孩子一起商定都可以接受的想法去执行。
选择过程就是一个思考的过程，孩子在这个过程中，学会了反思，更学会了独立思考。比起就一个偶然事件去惩罚孩子，让孩子学会如何处理身边的人际关系，才是更为重要的。
