金句摘抄:
许多天后,直到有一天舌头松动了,内心的某种东西也松动了,感情才会从突然冲破一直束缚着它的枷锁。
我停住脚步,观察四周和天空,然后跪在地上。那一刻我几乎忘了自己,忘了整个世界的存在。脑子里来来回回只有一句话:"我从心底呼唤着上帝,他的自由的空间回答了我。"
一个人长期处于高度紧张的状态,一旦得到解放,反倒面临着某种危险,尤其是在巨大的心理压力突然消失的情况下。
对于回家的犯人来说,最重要的体验是,在他经受了那么多苦难之后,除了上帝,他不再畏惧任何东西,那种体验有着无与伦比的美妙感觉。
第二部分 意义疗法
意义疗法着眼于未来,着眼于患者在将来应当完成的意义(意义疗法是着重于意义的心理疗法)。
存在之挫折
存在:
(1)存在本身比如人特定模式的生存。
(2)存在的意义。
(3)对个体存在着意义的追求,即对意义的追求
人对于生命价值的担心乃至绝望是一种存在之焦虑,而非绝非心理疾病。
意义疗法的目的是帮助患者找到他生命的意义。
在纳粹集中营里,你会发现,那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人,最有可能活下来。