人间疾病，老天又曾放过谁？人走着走着，渐渐的会变得孤独与无奈。
作为在二十多年婚姻里的中年女性，尤其时常会有种无法言说的孤单与难过。亲爱的自己，允许让自己的心静一静，慢慢的感受这份难得的宁静。
人生一定要定期反省复盘自己的工作与生活。面对一些复杂的事情，学会先让事情缓缓。先处理好自己的情绪。
都说人生一路皆修行，对于我而言。我发现修自己这颗平和的心，很难。道理人人都懂，为什么我总会在纠结内耗。明明不在意的人，一句话一个眼神我会计较敏感如此厉害。
朋友们都说是我想太多了！人呀，放宽心放大格局。不会时时处处是计较着自己的得失，这么难做到？！
我认认真真的聆听着自己，缘于这二十多年那些不被尊重的眼神。也是因为她的无心话语，或者一次次让自己受伤的自尊。
太多太多委屈，不被看见，不被理解。积压在心里，所以现在的我在面对，这样不得不处理的关系时被难过到了。
细细想来，与不重要的人计较让自己内耗，破坏了好心情。我真的太笨了？！
朋友告诉我，无须让自己活在证明里。做好自己认为敢做的事，随着自己的心去生活。
讨好别人委屈自己的事情不做！好好的哄着自己开心，宠着自己。守着自己的底线，换着法的让自己幸福。利用空余时间，去种一棵绿植，跑5公里路，去直播一个小时。还可以去看看满树金黄色的叶子，随风飘下的美丽。去美丽的公园散步，看那一朵朵花开放。去翻开一本好书，静心去读着。或者是背上一个包，去一个陌生的城市旅行。
中年的女人，内心更多应该是一种松弛一种坦然从容。慢慢的远离那些让自己内耗的人。我非常喜欢汪国真的如果 你是你这首诗分享给朋友们。
如果你是大河，何必在乎别人 把你说成小溪。如果你是山峰，何必在乎别人 把你当成平原。如果 你是春天，何必为一瓣花朵的凋零叹息。如 果你是种子，何必为还没有结出果实 着急。如果 你就是你，那就静静微笑 沉默不语。
朋友们，活在自己的节奏里。洒脱随意，别人的评价真的不算什么。只是在她的认知里的你，倘若三观不同。何必争辩，无须证明自己。只要静静微笑，沉默不语。
其实真正把你放心里的，就只有那么几个人而已。不必在任何一段关系里，都要强迫自己的付出得到认可，回应。前几天我拿出手机，满心欢喜的与多月没有联系的朋友，发过去长长的语音留言。居然对方已经把我删除了。那时的心情失望极了！可见，人走茶凉。人不是你多好，别人就会对你好。而是你在他人心里的价值多大，决定的。这个现象很扎心，人与人之前太现实了。不谈感情，只说利益时。所有的一切都变得无比功利无意义。
回往过去的点点滴滴，我们来到人世间无非就是体验到那珍贵的人与人之间的真情吗？！那份疼爱你，默默扛下了所有的委屈。用心为你购买的生日礼物，记住你每一个爱吃的饭菜，做给你吃。当你难过了，生病了第一时间出钱陪着。给你讲笑话让你暂时忘记痛，为了不让你操心，忍着痛自己去做胃镜检查。。。。
太多太多的感动与惊喜，辅垫成我们婚姻里的路。虽然说没有什么轰轰烈烈的爱，然而这份细水长流的温暖。好似冬天里温暖的阳光，照进我心底暖暖的。
心疼你的付出，操劳。懂得你的不易，坚守这份珍贵的感情。人生啊，应该多多回望来时路，不忘初心。感恩彼此的付出，没有太多的应该。只有彼此温暖与疼惜，才会抵抗生活中太多的无奈辛酸与痛苦。
不开心了，就静静的写文章。文字的力量可以治愈自己，多与自己内心对话。活的大气些，没有什么委屈。既然选择了与老公在一起，一起承担各种义务与责任。才是一个人成熟的开始啊。
人间只有值不值的，没有应不应该。生活中的心结，都必须由自去打开。做自己的情绪开导师，好好的与当下和解。接受当下的状态，接纳父母的选择，不足。尽自己心去做事，不必委屈讨好任何人。不必费心费力经营任何一种关系。
多多内观，觉察自己。生活出一种力量，坚韧与乐观。好好的加油！
