又犯了拖延症了。眼看今天交作业在即,作业却仍然没有出炉,甚至都没有主题点,真真让人抓狂,但是越这样却越是不知该从何下手。必须梳理一下了。
原因之一:思维惰性方面的问题。近期一直有在读书,或是订阅专栏,或是微信博文等,期间也曾产生过无数个电光火石般的瞬间灵感,但是没有及时记录下来,或者因为别的事穿插中断了,于是放下就放下了,转眼就找不到灵感与想写的冲动了。读书时是很畅快的,我读书图快,恨不得一口气读完,而回头整理复习回顾的很少,久而久之养成思维惰性,不愿去多想,只愿意读,虽然有时记一些随笔、随感,但没经过系统整理,它们也就静静地沉睡在书的夹页中了。
原因之二:工作因素后遗症。工作上每天要面对整理方案、汇报、总结等一系列公文,至少6小时是面对电脑要么看要么写,实在是对过度用脑遣词造句不胜其烦,因此经常以此为借口,想用随大流、凑热闹调整休闲自己。因此就有了对热播剧的围观,消耗了时间和斗志。
原因之三:焦虑症的魔障。加了很多关注,也目睹了战友大咖的神速进步,看的越多,接触的越多,越审视自身的欠缺与不足,越想有更好的跟进,但众多的主题层面, 今天是关于写作的主题,明天是关于理财的主题,觉得都该学,都不能落下,又不知该从何下手,迟疑的举步维艰,更加重了焦虑症。
原因之四:时间不够用。人的关注力是有时间的限制的,当你想把精力充分的分散在工作、家庭、学习中时,才发现它是那么稀缺珍贵,利用松散时间碎片化的学习,没有连接成系统的体系,反观自身,我常常是需要一段比较集中时间的投入,才能产生那种类似心流的东西。所以我没有从碎片化的学习中找到适合自身的破解秘籍。
道理都懂却仍然过不好这一生的原因在于:没有针对自身做好合理的规划,对自己没有透彻的了解和设计更加适合自身的方案。
刚刚想好本篇的题目“坚持不下去了怎么办”,儿子在旁边斜睨了一眼,直接来上一句:坚持不下去就放弃呗。突然我在心里猛然顿悟:是啊,我用的是坚持,笑来老师一直都说,不要去“坚持”,如果做一件事是为了坚持,那肯定就是苦哈哈的,在你的心底里会涌现出大批量的不自在与万千逃避的理由。那回到内心的自我关照,我没有在这件事上找到乐趣吗?不,肯定不是。在这段时间,通过这个群结识了一大批充满活力的爱学习者,虽然素未谋面也寡于交流,但是从群里透射的信息还是带给我很大的视觉冲击、知识更新与励志奋进。只是因为自身规划的不合理没有让我找到乐趣,似乎觉得有些疲累,又想回到自己曾经的舒适区。可这到底是老师说的前进曲线中的低潮期、平台期,还是我自以为是的借口?
局,怎么破?
2017年6月21日
来来来,找到关于拖延症的篇章,再回顾一下。