于博老师今天的课程，给大家规划了上课时间，缩短到了50分钟的上课内容，老师声音比较柔和，亲和力挺好的，就是节奏太慢，今天没有出汗，后面老师说咱们今天没有按照公司的课程要求去上课后面就做了互动游戏的练习方式。总体来说对于零基础的学员还是蛮适合的！
于博老师垫上普拉提课程感受
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