今早跑步6公里，时间控制的刚好。
五点四十起身，做好跑前热身工作。
今天没有觉得自己跑的多快，好像与平时差不多，但是悦跑圈在播报时，说我一公里六分钟不到，最后六公里跑完，平均每公里五分五十四秒，真是神奇了。
跑友李老师看到我的配速，说我飞起来了，跑的速度比她快了。她是十几年的跑者，我才加入，目前属于小白，每次都是六分半钟左右每公里。今天我是无意地，只是知道往前跑而已。
也许真如李老师说的，我那是厚积薄发。
时间久了，真的会积累。
我一开始跑的时候，跑三公里都气喘吁吁，累的不行。后来逐渐变成每次四公里，然后基本上每次是五公里，现在已经是六公里，而且速度也逐渐上来了。
任何东西都有时间的积累，需要循序渐进。我开始跑的时候，就想着，哪一天我能一次性跑五公里才好。跑到现在我已经能一次性跑六公里了。什么时候，也能一次性跑十公里就好了。慢慢来，未来一定可以。
只要坚持，一切皆有可能。
