今日觉察

今天做了两件事,都不是太顺利,但同时也有了新的收获。

1 早餐做鸡蛋灌饼没成功,后来我思考原因,主要是没有对第一次失败情况做总结分析,就冒然开始了第二次,果不其然,又是以失败告终。

但这次,我没有烦躁,发脾气,而是宽容了自己的笨拙。

最近慢慢多了很多觉知,对自己和他人也多了很多理解。

虽然偶尔还是控制不住自己的情绪,但频率减少了,也不会揪住不放了。

2 今天下午写作花了三个小时,并不顺利。

思路总是被打断,没有心流的感觉,结果不是太满意。

总结经验:

太刻意的写作反而不如平时灵感来时的一气呵成。以后再有什么好的想法,尽量当下输出文字,因为很多时候,过了当时的感受,再去输出就找不到感觉了。


写作果真还是思考的质量的呈现。要先思考清楚,再落笔。

讲道理比讲故事难太多了。。

但是可以结合之前学习的用书法,有一个规则总比跑偏要强。

说到跑偏,我发现自己写超过1200字的文章就特别容易跑偏,最后是头重脚轻,草草结束的感觉。不好。

后面还是先控制在600-1000字吧,慢慢再找感觉。

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