情绪的重要性
我们产生情绪是为了达到某种目的，而不是情绪在主导和支配我们的行为。
🤔生气是为敲醒别人的理解，流泪是为冲掉心口的碎石，关键不是“我为什么难受”，而是“我要用这份难受建成什么”
清晨泡了一杯茶，看茶叶怎么沉底舒展 ～心里默念，这情绪是来帮我的～比起“从哪里来”，更应该考虑“到哪”
新的一天新的恩典
关于情绪
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