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  • 运动听书

    运动时戴上耳机,思想和身体并行边听书边运动,书中所听到的、感受到的,这些都会成为你今后独—无二的气场。 生活不全是利益,更多的是相互成就彼此温暖...

  • 慢慢来

    凡是自然的东西都是缓慢的,太阳一点点升起,一点点落下。 花一朵朵开,一瓣瓣地落下。稻谷的成熟,都慢得很。 所以,我们要学会让脚步慢下来,让内心静...

  • 闭上眼睛

    摘自《你在哪里》/孙瑞雪 闭上眼睛, 无论你在哪里, 蜷缩在沙发上, 或者在夜晚的床头。 让自己一个人。 闭上眼睛, 不管你坐在马桶上, 还是伫...

  • 环境塑造人

    发现长期是一个什么样的身份,你的气质就会表现出来,还有就是长期生活在一种什么样的环境中,你的气质也会体现出来。 这种气质不是刻意而为之,而是不经...

  • 论专注力

    发现年龄越大,专注力越来越差 , 记性也变得越来越差。 是年龄的问题吗?还是不经常背东西的原因呢? 年龄越大,学习变得越来越困难。 我的改进方法...

  • 读书不一定需要记住

    你读过的书,不一定都能记住,那读书的意义是什么? 就好比你从小吃过很多食物,可能现在已经记不得了,但是可以肯定的是,它们中的一部分已经长成了你的...

  • 早上读书

    清晨的阅读,是和自己的灵魂先打个招呼,比起刷手机里的繁杂信息,读几行文字更像给心灵热身。 你有没有发现?清晨读的书、悟的道理,好像更容易记在心里...

  • 生活习惯感想

    我喜欢井井有条的生活,家里布置的有条不紊。我特别忍受不了家里杂乱无章,堆的东西哪哪都乱。一乱了,感觉心情好烦躁,说不出来的难受,整个人都感觉不好...

  • 美句摘抄

    《客栈》-鲁米 做人就像一家客栈, 喜悦、沮丧、卑鄙一瞬间来临, 如同不同的访客。 欢迎并款待每一位! 即便他们是一群悲伤之徒, 扫荡你的客房,...

个人介绍
👩‍🏫80后二胎全职妈妈,在平凡的岗位上活出自己的精彩。
📕记录自己与孩子们读过的书,分享自己的成长。
☀让孩子成才的秘密是:妈妈的自我成长