写下即放下

今天在书里听到一句很促行动的话，我立马写下这个题目——《写下即放下》。很多执念、很多抱怨，都是因为我们没法放下。作者说她试过各种方法，最好用的还是写日记，晨记也好，午写也罢，只要写下来，就是一种思考。边写作，边思考，这不就是我开始写简书的原因吗？！

所以，从今以后，为了放下而写下，我是妈妈，也是自己。