手上长水泡很痒怎么办?多吃这几种食物

不管是在哪个季节,总有一些人经常性会起水泡,不仅瘙痒难耐,长期以往手上的一层皮都会脱落,因此很多人都想知道,手起水泡并且痒到底是怎么回事?


水泡为何会出现?

首先我们口中的水泡有一个专业名称-汗疱疹,是一种过敏性的皮肤炎,从形态上看起来像小米粒似的,一般会出现在手上或者脚上。

水泡长出后还会出现瘙痒等症状,甚至有一种灼热感,这种小水泡即便不处理,一般在一两周之后里边的液体也会慢慢变干,然后手会开始脱皮。

不过这种小水泡很容易反复,不仅会影响到形象影响到美观,长期以往还可能出现感染,手指疼痛,甚至肿胀的症状。

水泡的原因往往与这三个方面有关:

1、精神因素

如果患者出现一定程度紧张、疲劳或者抑郁,就容易让水泡“不请自来”。

2、过敏

如果经常性接触刺激性的物品,比如食物以及药物等等,很容易诱发过敏,而这种情况也会导致汗孢疹出现。

3、爱出汗

多数人出现汗孢疹是因为爱出汗,因此在炎热的夏天汗孢疹很常见。


手上长水泡的解决办法

1、一定要注意手的卫生,可以用白醋加温水1:10泡20-30分钟,泡完擦干就行每天1次!坚持2-3周!

2、治疗最好使用抗真菌药。一般情况下,手上起小水泡涂抹真菌药膏可以快速治疗。如清肤宝等药膏对于治疗起小水泡都有很好的效果,只要在患处涂抹适量的药膏,几天后水泡就能有效消除而恢复正常皮肤。

3、身体上火、毒素过多也会导致长水泡,因此可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解,如:苦瓜、绿豆、青瓜、西瓜等。


4、注意手脚保养

在季节交替变化的时候,一定要注意少碰水跟清洁剂,要注意在清洗完手之后擦拭乳霜,同时还要注意脚部的通风凉爽,如果情况严重还需要使用专用药物,可以减轻瘙痒的症状,还可以减轻感染的概率。

5、调节情绪

想要增强自身抵抗力,预防小水泡的出现,而这一点跟良好的情绪以及精神状态紧密相连,因此还需要注意调节自我心情

6、注意生活习惯

一定要切忌使用过度的热水烫洗,同时还需要养成良好的卫生习惯,毛巾以及浴巾这类还是要少用,让自己的手足保持合适的湿度。


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