睡眠不足

昨天失眠,不知道是吃了太多的牛肉还是太累了。

昨天忙了一晚上,晚上到12点多准备睡觉,结果怎么样都睡不着,一点等到两点,两点等到三点,三点等到四点,才迷迷糊糊睡了一会,5点半就醒了,然后就再也没睡着,索性直接起来洗漱看电视了。

白天又是一大堆的事情,跑这跑那,忙乎了一天,现在晚上12点了快,整个人就是一个懵逼的状态,状态非常糟糕,还好事情都办完了,明天可以好好睡一觉,希望可以睡个好觉,明天精神恢复如初就好。

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