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内心的信念
读阿德勒的《自卑与超越》，才真正读懂一个道理：自卑，是刻在每个人心底的情绪，不分贫富，无关职业。
无论事业有成的职场精英，还是平凡普通的全职主妇，人人都逃不开自卑情结。白领会为职场竞争焦虑，蓝领会为生计奔波发愁，居家过日子的女性，更容易在琐碎日常里陷入自我怀疑。很多人总以为，自卑来自外界的眼光，来自旁人的对比，来自生活里突如其来的变故。可阿德勒告诉我们：所有自卑，根源从来不在外部遭遇，而在我们看待世事的内心认知。
同一件事，摆在不同人面前，会滋生出两种截然不同的心境。就拿失业下岗这件事来说，同样的人生转折点，有人就此一蹶不振，满心委屈与自卑：为什么偏偏是我遭遇变故？失去稳定工作，我是不是比旁人低人一等？在自我否定里深陷泥潭，久久走不出来。
而心胸豁达的人，短暂低落过后，很快就能调整心态。短暂的失意只是片刻情绪，他们把失业当成人生的二次重生。丢掉一成不变的旧轨道，反而拥有了重新选择的机会，去开辟新赛道，尝试从前不敢触碰的领域。一时的困境，反而成了突破自我、实现超越的契机。
自卑人人都有，这是人类与生俱来的心理常态。不必为心生自卑而羞愧，正是内心这份不甘平庸的落差感，才推着我们不断向前。人类文明的进步，正是源于不甘现状的自卑；普通人的成长，也离不开想要变好的执念。适度的自卑，是向上攀登的动力。
真正拉开人与人差距的，是我们应对自卑的方式。很多女性常常被生活困住，困在家庭琐事、容貌焦虑、世俗比较里。看到别人日子光鲜，便暗自否定自己；遇到一点挫折，就陷入自我内耗。把他人的评价当成标尺，把一时的不顺当成终身的失败，任由自卑困住脚步。
人生境遇永远充满变数，世事很难尽如人意。生活里的风雨、事业上的波折，都只是外在经历。外界的风雨打击不了我们，能困住自己的，只有心里那一关。同样的坎坷，悲观者看见绝境，乐观者看见转机。一念之差，心境便是两重天。
阿德勒在书中反复提醒我们：自卑本身不可怕，选错了超越的方式，才会陷入无尽的执念。不必执着于和别人攀比，不必强求事事圆满。接纳自己内心的脆弱，正视偶尔冒出来的自卑情绪，把焦虑转化为行动。
世事万般，境遇只是浮云，内心的格局，才决定人生的高度。放下外界的评判，修炼自己的内心，与自卑和解，在困境中蓄力前行，我们终能完成自我超越，活成从容自在的模样。
