国外心理咨询师最常说的六句治愈的话。

1、在你纠结,要不要结束一段亲密关系的时候,记住这句话:“不要觉得关系结束了”“要觉得关系完整了”

2、你无需对你父母的情绪负责,因为他们在这个地球上待的时间,比你长很多很多

3、永远不要试图,让所有人都认可你,如果你这么期待,那么那个不同意你的人他就获得了最大的权利,他就可以控制你。你最想得到谁的认可,你就最容易被谁控制

4、如果你很在意别人的行为和评价,可是那些仅仅折射了他们自己但没有办法定义你。

5、当你不表达但又希望别人能懂你的时候,你就是那一个让自己失望的人。

因为不表达的期望,都是有预谋的怨恨。

6、没关系的,哪怕小心翼翼不犯错,但你仍然可能会在一些事情上失败,这不是你有弱点或你有什么病,这是人之常情

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容