家庭会的重要性

选一个固定的时间（比如周六晚上开家庭会）坚持不能轻易改变，仪式感很重要。

选一个合适的话题，可以由爸妈提出，也可孩子的某一个想法。再深度的探讨，进入精髓部分，进行有意识的聊天。在过程中注意不要强迫孩子，硬聊他不感兴趣的话题。

1:倾听和表达：放下家长身份，耐心听孩子说，引导多说，不要急于下结论，急于评价孩子，那样会把天聊死。

2:探索和聚焦：刻意引导探索，话题背后的本质，不要跑题要聚焦。

3:支持和挑战：支持他继续努力，挑战勇敢面对。

日久天长娃的思维能力与表达能力定会越来越好