一聊孩子成绩，家长可焦虑了。

最近很多家长反馈孩子成绩越往高年级知识越难，成绩越来越差了。

甚至还有家长很无助跟我说，孩子压力太大，已经停学在家，一说去学校就害怕……

不可思议了吧？这到底咋啦？真的是学习压力大孩子不愿意去吗？

最关心的话题来了，怎么提升孩子的成绩，这两个基本的方法很重要。

第一：提升身体的能量。

记得我们小时候下午一放学回到家，我们的书包一放就跑出去玩，满头大汗的排毒。

现在孩子放学一回来就写作业看书刷题……

孩子没有时间运动，身体拍不了毒，久而久之情绪就堆积在身体里。

身体的能量得到不到正向内循环，提不起劲来，身体免疫力就差了，自然学习就没有很强的干劲。

孩子要有学习的驱动力，先把身体能量提升起来吧。怎么提？很简单。

每天抽10分钟时间做运动，孩子喜欢的运动，最好是能做到出汗效果最好了。

不做关在书房内的身体，要做大自然的身体。

第二：提升内心的力量

这点就是提升心力，身心合一，神气合一，面对的是一个活的身体，学习更有效率。

这一点有包含了身体的能量这部分在。

怎么提升内在力量？

首先，父母提升自己的认知，因为父母的认知就是孩子未来的天花板。

父母认知提升，是跟孩子学习提升是同步的。

父母能在孩子的每个关卡提供情绪价值，给孩子输送源源不断的表扬、赞美、鼓励等等养分去滋养孩子的心。

然后，辅助孩子找到学习的方法和兴趣，兴趣是最好的老师，孩子这两点做到，成绩不会差。

最后，让孩子做自己喜欢的事，比如上什么兴趣课、特长课……这些都能增加孩子的心力。

今天就先分享到这，智慧的妈妈们还有什么更好的方法吗？在评论区一起讨论哦，欢迎点赞和关注哦！