6月份一次降温让我爽了一下，您猜怎么着，这7月初，居然又来台风又让我爽了一下，因为台风这次没从上海过，而是走江苏去了，于是我这边只剩凉爽与极致清澈的空气。*

于是，刚一起床，不到10点，我已经完成了3件事，把下周，整个7月的工作给安排了，因为这是我固定收入的部分，必须做好。

其次，给家里安排了打扫清洁的，中午来，让夏天继续保持清爽。打扫完的房子焕然如新，你体会不到那种双手劳作后的快乐，真TM干净，真的很有成就感，我觉得自己的房子一点都不比郊区别墅差，从这一个侧面，也证明其实我真的是一个很容易满足的人，我并不会为物质而奋斗一辈子。

我一定有，其他比物质更重要的目标在等待我。

周末，把手里的股票，crypto各类资产复盘一下，做好下周的交易计划。我6月最大的交易认知提升在于，我开始学会在多空双方的思路去思考交易，而非单纯只从一方利益去考虑，而是真正站在世界顶端视角，去思考各方利益。

这段时间我在交易的努力程度开始下降，因为我的水平又开始提升了，每当我看到成效的时候，我就会不那么努力了，因为轻松，高效是我永远的追求，任何事情都是如此，只要我水平上去了，我就不努力了，就享受了。

这段时间实际上交易利润一般，但是我却淡定多了，因为原因是我知道发生什么了。

对于交易来说，知道发生了什么非常重要，且你对此知道的多寡，将决定你经受的风险多寡，利润多寡，好的交易都是轻功水上漂。

顺便看下自己创业的品牌，下一步怎么优化，最近在思考是否要给自己的产品多拍几个短视频 方便引流用，但是拍摄就要成本，时间成本，沟通成本，人力成本，我得算账，在如今这个小店的收入还不算很高的情况下，我是否要投入这么多在品牌上？曾经打工 经常遇到的运营和品牌的争端，如今在我一个人创业的时候，变成了自己与自己的矛盾，这就是创业。

但最终得出了结论，当然要拍，搞，不干就没事做，我打算晚点联系摄影师，安排模特，拍两组吧，稍微费点钱，忍一忍。

因为，如果我真的创造出一家估值过亿的公司，我现在经历的一切，都是最好的打基础阶段。

从思想上给自己画个饼，然后自己吃，实现画饼自由。

总之，一上午，不到10点，我把该安排的事情安排完，下午如果精力允许，就出去运动2小时。

加上吃饭，厕所，午睡，我今天至少还剩10小时。

留给我待开发的事情，还有，读书，学习，玩游戏，联系拍摄等很多事情。

随着我今年的计划完成度已经到达70%，但又发现自己想做的还有350%，甚至是1000%。

这种哪怕你做了很多，依然还有很多的感觉，实际上也不太好受。虽然比无事可做好受那么一点点。

因此，最近我又开始陷入时有时无的寂寥时光，又开始思考人生的意义，死亡的终结，个人的价值等等。

停，打住。STOP

欢迎回来。

是的，这就是我这段时间一个非常大的提升，我开始逐渐地习惯用正念，去管束自己的思想。每当我开始要走入一种无序，随机的状态时，我就会立马让自己停下来，休息一下，以防止这种无序转变成另一种消极or懈怠。

我如果要提高生命的效能，而非陷入对生命问题的思考中，我就会下场干预自己，告诉自己，别瞎想，少想，多做，因为当你走入这个正循环，你会发现做比想爽太多。

因为思考其实是没用的，虽然你在想一些有的没的时候，你大脑很爽。

但是相信我，它不可能比你用刀砍掉树枝，用力踢一颗球，将带鱼放油锅里一块一块地炸要爽。

因为行动带来的身体多巴胺分泌，是更加全面的。

停下无聚焦思考的最好方式，就是做有聚焦的行动。

另外，我与其在当下的环境漫无目的思考，我不如拿着红酒杯，住高端别墅再来思考一个个具体的事不是吗？

其实就是这么一个简单的思维方式的改变，让我的效率提高了好几倍。

想，可以，该想的时候想，但是你的想，务必要提高你行动的效率。

那才叫高质量的想。

大多数时候，我们的想都是低效率的，是随机的，是低价值的想。

如果你的想，无法变成行动，行为上的改变，你的想法就只停留在大脑里，而没法变成你的生活。

不知道是年龄，还是个人品味变了。

我现在更喜欢直接行动，在行动里沉浸之后，在来慢慢品味思想的乐趣。

模棱两可，踌躇，犹豫，是这几年我逐渐摒弃的，这一点我自觉是我超越我父母的关键点，即我不会去浪费太多时间去犹豫和思考。

我觉得我见过很多的，优秀但是没有世俗成功的人，就是想太多了，做太少了。

就是他们想的很多，天文地理，但是真到做的时候，真比不上他们想那劲儿。

为什么人老了，总是怀念过去，因为过去你的行动力足，你年轻的时候精力旺，除此之外，年轻没有一件好事。

因为年轻就是弱小的，在这样一个世界里，年轻的弱小是不被允许的。

老了，成长了，虽然精力下降，但是你是全方面的提升，你是强大了10倍以上的，从内到外。

所以，我觉得，人必须保持一种持续下去的更新迭代能力，精力本身就会下降，这是熵增的基本规律，但除了这个之外，其他的各种力量我们都可以无限强大下去。

行动，改变命运，改变认知，改变世界。我觉得这就是世界几大力量媲美的力量之一（世界几大力量包括了复利，网络效应，熵增，摩尔定律等）

行动对人的价值就是0和1的价值。你不做，你很难知道自己在各个层面的水平有多浅。你做了，你就有可能增加你的能力圈。

行动，就是武器。

多行动，就是增加武器。

当我考虑一件事要不要做的时候，我逐渐会开始思考，如果我要做，我需要什么，而不再思考我要不要做。必须做。

事实上，很多事情，从一开始你就是有第一判断的，而你的第一判断虽然不一定对，但你往往坚持你的第一判断之后，你会比较坦然。

因为第一判断哪怕错了，但你认了，你是服气的，因为你可能运气实力没到，所以你判断不出来。

而恰恰那些第一判断对了，但你却做出和你直觉不一样的事情的人，后悔的居多。

相信自己，其实很多时候是没错的，因为你自己就是最值得信赖的人。

不会因为犯了错而后悔，只会因为没有快速学习进步迭代而后悔。

人，必犯错

人，必改错。

最近还有一个例子，就是我做的很多事情，都让我疲惫。为什么，因为短期我看不到明显的进步。

很多行动派的人，也是倒在了这里，因为没有反馈，人就很难坚持。

对于此，我也得出了我的解决办法。

叫做再抗一会吧。

因为没有反馈的时候，只有2种情况。

要么该放弃了因为你坚持的方向是错的。

但如果你拿不准坚持的方向是否是错，那你就应该坚持。

不然，你这个事情的价值在哪？

一个事情，如果连坚持的比重都低于10%，那这个事情要么太轻松，要么就不是一个高价值的事情。

坚持有的时候，其实也是一种漫无目的，但却让你的心更加坚韧的行为。

我以前是属于那种任何事情都要思考目的，都想搞清楚。如果看不清楚我就很容易放弃，虽然我的分析能力在增强，但是我的坚持能力，我的韧劲却在降低。

直到我开始行动，并且在行动这个范畴里看到自己的水平较浅之后，我发现世界上很多事情，实际上有70%的时间是看不到什么目标的，它必须你做到80%，90%，100%才会突发爆发一个目标！让你看到原来这一切都有结果！

而这就是最最朴实的坚持，所教会我的道理。

行胜于言，甚至胜于一切。

这就是大自然给我们的启迪，你以为天上那么多云会下雨，结果它起暴风，然后就散了。但是你再多看10分钟，突然天空就暴雨+电闪雷鸣，甚至还下冰雹了。

你以为你坚持30天跑步，你快要放弃，结果一上称，你瘦了5斤！

你以为你拿住的股票，第二天低开，你要清仓了，因为怕跌停，但谁知道20分钟之后，主力资金流入，直接买回，给你拉涨停了。

行动的意义，其实就让你感受一下，把自己丢进一系列位未知的世界里，你会怎么处理。

而这个过程，就是我们在世界里生存的过程。行动，帮我们打开走入真实世界的大门。

你不动，你不做，你就不算活着。

当我们成长，走入社会之后，所有的事情都是不可预料的。甚至包括你家门口那个固定的奶茶店，也总会有一天跟你说，我们奶茶卖完了，这样不可预料的事情出现。

当一切都是有不确定性的，而行动，就是那个直面不确定性，硬把不确定掰成确定的那个你思想里的硬汉。

怎么掰？就是干，就是行动。

当别人看着你超重，觉得你胖，你通过运动硬生生地把自己变瘦，然后改变世界对你的思维，你看看贾玲现在的样子，你对她的印象，思维全都变了。

后记：我以前很看不起行动，因为我总是把心动和愚蠢挂钩，人们都不喜欢四肢发达头脑简单。

但我没有想到，当你真正开始行动，你会发现四肢也不简单，四肢的发达几乎和头脑发达息息相关。

从此，我爱上行动，运动，创业写作，计算都是我发展四肢过程里的各种尝试，我甚至到如今可以说，发展行动力成为我目前阶段（10年）最重要的战略之一。

原因是我的思想迭代越来越难了，我发现我有一段时间，想来想去就那些东西，毫无变化。

于是我萌生了一个，改变自己，突破自己的idea。

但怎么改变呢，我又看了不少书，我突然想到，我或许应该深耕一下自己。

深耕这个词我在很多地方看过，我一直觉得深耕很酷，但说不上来为什么酷，可能是这种追求极致，耐心，做深，做精的画面感让我觉得酷。

加上我一直也不是一个喜欢数量大于质量的人，我一直追求质量。

只是我笨拙的行动力让我一直停留在某个空间。

于是，当我觉得我应该深耕一下自己的时候，我想就是这个想法，改变了我的很多认知。

深耕一下自己之后，我不再过多关注新科技，新话题，而是就着我的主业去思考和加深。

比如我前几年意识到我的价值就是运营这一块之后，我开始逐步的把各大平台（天猫，抖音，微信）多个平台的电商案例，都花时间一一研读。

很快，我就飞快地提升了这几个平台的认知，我的主业也因此飞快加速，我以前还会忌惮一些同龄人的竞争，如今我根本不怕任何人，因为我现在的主业运营能力，我已经达百万年薪水平，我现在光兼职，都可以管理过千万的生意。因为认知+能力的飞快提升，让我现在只等一个百万年薪的机会帮我做到退休。

因为选择深耕自己，我发现我其实有好多事情可做，这些事情的空间让我满足，也让我欣然接受自己越发年长的年纪和我短浅的人生经历。

我不再为自己感到焦虑or羞耻，因为我懂得了未来无限宽广的意义，

你没有这样深耕过自己你不会懂的。

深耕自己，打磨自己。