自信是自己给的

现在提倡的教育理念是要多鼓励、表扬孩子,建立他们的自信心,激发他们的创造力,让他们能在宽松和谐的环境中茁壮成长。

这套模式对孩子来说很受用,因为他们的评价机制还不完善,需要从别人的反馈中感知好坏美丑,此时的鼓励表扬能有效提升自信心,引导他们向好的方面发展。

成年之后我们的评价机制趋于成熟,能清楚地感知事物的本质。外来的夸赞或许能让自己增添几分愉悦感,但自信心却是心里有数,离目标还有一段距离。

成人的自信来自于主动做成一件事。例如:唱一首完整的歌,画一幅美丽的画,看一本有意义的书,跑一段悠长的路等等。

自信源于内心有底气——我可以并且也做到了。

《中国机长》里面有个男乘客,飞机滑行后还在使用手机,空姐友情提示,他态度粗暴,在乘务长耐心友善的言语下勉强接受,吐槽一句:不就是个乘务员嘛,哪儿来的自信啊?

正如乘务长隔帘自语:我的自信就是当飞机遇到气流颠簸有危险时,可能比你生存得更好。

后来的确应证了这话,当飞机处于困境时,乘客们哭声骂声不断,只有这些专业乘务员们临危不乱,指挥维持秩序,提示大家做好防范保护措施,最终化险为夷,保全了大家。

自信不需要有名车豪宅,不需要有高职位,也不需要长得好看。需要的只是你能完成一件件小事,不依赖于他人。

比如我,之前有过很多的愿景:讲一口流利的英语,写一些有价值的文章,有一个健康的身体等等。

都因为种种原因搁浅不前,给我的自信心带来不少打击。但现在我又行动起来了,目标先缩小范围,先从好身体开始,每天晨跑几圈后再吃早饭。

从刚开始的痛苦迈步,到现在的习惯跑步,不得不说这是一种进步,当然自信心也油然而生了。

所以要想持有自信心,那就专注于完成一件事吧!因为只有你才能给到自己自信,而这是可以做到的事情,相信行动起来的你也会检验出来是否有效。

《中国机长》看完了感慨活着就是幸运,好好善待自己和他人,让走的每一步都有意义,做更好的自己,加油!

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