读后感:《被讨厌的勇气》,有鼓励才有勇气

刚刚前面一章节我们学过了在人际关系中,即不能批评对方也不能表扬。也许不能批评大家都可以理解,但是不能表扬,很多人便有疑惑了,阿德勒心理学指出,表扬这种行为其实是含有“有能力者对没能力者所做的评价”。表扬他人的目的其实在于“操纵比自己能力低的对方”。但是我们虽然不能表扬对方,可以对其进行鼓励。

刚刚阅读完了《被讨厌的勇气》中的相关内容:有鼓励才有勇气。文中哲人表示,正因为人们把人际关系看成纵向关系,把对方看得比自己低,所以才会去干涉。希望通过干涉行为把对方导向自己希望的方向。这是坚信自己正确而对方错误。这里的干涉就是操纵。命令孩子“好好学习”的父母就是一个典型的例子。也许本人是出于善意,但结果却是妄加干涉,因为这是想按照自己的意思去操纵对方。

当然,如果我们眼前有一个非常令我们苦恼的人,可以做一些不是干涉的“援助”,哲人指出,援助的大前提是课题分离和横向关系,在理解了学习是孩子的课题这个基础上再去考虑能做的事情,具体就是不去居高临下地命令其学习,而是努力地帮助他本人建立“自己能够学习”的自信以及提高其独立应对课题的能力。这不是强制,而是在课题分离的前提下帮助他用自己的力量去解决,直面课题的是其本人,下定决心的也是其本人。

阿德勒心理学把这种基于横向关系的援助称为“鼓励”。人害怕面对课题并不是因为没有能力,阿德勒心理学认为这不是能力问题,纯粹是“缺乏直面课题的“勇气”,如果是这样的话,就首先应该找回受挫的勇气。关注“C果教您修炼秘籍”微信公众号,带你走向美好未来。人会因为被表扬而形成“自己没能力”的信念,如果以获得表扬为目的,那最终就会选择迎合他人价值观的生活方式。我们首先应该进行课题分离,然后应该在接受双方差异的同时建立平等的横向关系,而“鼓励”恰恰是这种基础之上的一种方法。

生活中,我们很多人常常把“鼓励”和“表扬”混淆,尤其是很多学生的家长,以为让他们对自己的孩子多多鼓励,就是对让他们对孩子多加表扬,然后一个劲的只是表扬,其实它们之间是有本质的区别的,表扬是一开始就把自己和对方放在不平等的位置上,它本身透露着有能力者对无能力者做出的评价,而鼓励是在接受双方差异的同时,已经与之建立了平等的横向关系,对他人所作出的积极行为,我们要采取鼓励的方式而非表扬。

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