要想自己是什么形象就得现在大脑里建立起这个形象。
比如小东是个内向的人，但是他想树立能够自由自在的与别人交谈的形象，那么在实现之前，他就要先在大脑中预先建立这个形象，这个形象越具体就越好。
接下来需要每天花半个小时以上去想象自己和别人涛涛谈话的情景，坚持做好这个练习，你会发现你越来越善于言谈。
在想象这些画面的时候我们可以重复的去想象，有不妥的地方可以及时修改，然后每天反复想象这些近似完美的画面，久而久之，你就慢慢成为想象中的人。
不要不相信，潜意识就是这么神奇。
神奇的潜意识
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