碎碎念，昨天得到了朋友的问候，虽然许久不联系，但还是暖暖的，和我说了健身房打听我呢，虽然在健身房认识很多朋友，也帮助过我，但自己还是有些做不到，总是有点感觉怪怪的，因为毕竟和她们要过帮助，可能会往这方面想，借钱等会议论，但是自己尽量调整，多向正向思维去思考，因为我自己也在练习不去评判任何人，昨天读了事实这本书，一生只做一件事，感触很深，从每一件小事做起，所以在工作中尽量完善每一件小事，所以在验光过程中好像就会释然，内心的一种自信，和相信自己，来了一波实习生，虽然自己没有被分配到，但是也想几天的时间让他有所收获，学会的最高标准是会教，现在特别乐意去教去分享，现在做知行合一不太好，内心和行动会有所不一致，主要是食物，也许小时候的行为，遇到好吃的就会有依赖感，因为只有食物才能带来安全感，让我也能充满电，做更多的事情，放下执念，放下以自我为中心，接纳自己提升自己，晚上听了健身房消息打听自己，所以状变的很差，吃的两颗桃，倒头就睡，也让无论出于什么样的初心，我也不想让别人背后议论自己，可能还是犯错误的原因，等我慢慢改变的时候，就不会随随便便被别人打乱节奏，因为只和同一频道交流，她们即使你遇到困难，还是愿意会靠近你，和你一起度过难关。最后要做的呢就是争取月底还清阿姨，把自己事情做好，以终为始，要事第一，向有结果的人学习，路漫漫其修远兮，真的是需要修炼，作为一个以前没有安全感自卑的好面子的人，越来越学会不要那么多架子，太累了，内心平和，喜欢安静的独处去，一个人发呆写文章，一个人把事情做好，回来早早洗漱睡觉早起，等你忙碌起来，真的没时间和别人计较那么多，不可能每个人对你那么满意，都有一副有色眼镜，不要瞧不起别人，也不要太过卑微，最近养成好习惯，很大程度改变整个人的状态，刻意练习就是不用刻意训练就会自然发出的信号，认真做好每一件小事，对待好身边的每个人，因为都是需要被看见，被关心。对不同的人转换不同角色，这就是人性，进步的是 思维活跃了，每个人都有不同的点，运用不同交流方式，让彼此也会很舒服 ，不会产生尴尬，结束美好的一天。释怀是最好的安排，人生是一场修炼，会遇到很多问题 找到解决办法，真的幸运自己在三十岁找到真正意义的内容，突然想明白了很多，这个转折点，也知道自己怎么去做，可能这个困难让我飞速成长吧，时间是最好的良药，越来越珍惜时间，与每个人相处时光，学习的沉淀，早上时间也越来越不够用，毕业证也下来了，这几年让自己不断变得更好。坚持每一件事情，致良知，知行合一。小艾加油
2021.07.15艾雪成长记录
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