2023.10.2

能力不行指的是肌肉。

试着拿他用，哪怕做错了都没关系，做起来，起心动念（目标还没有）我该成为什么样的人。

听见别人的需要，我能接纳自己的不好叫真诚。目标是关系好，畏惧冲突就是关系不好。

目标规则，坚持。

计划加分高兴，减分不接受 ，计划只留两项。

养习惯就一两项就好了，通过列计划去培养习惯，这个习惯真的对我们好。

贪嗔痴，贪心了。

满哥教的东西没有照着做，家长先给自己列，否则后面的迭代又不会了。

找自己。

做起来用实践去检验你的观点。

嘴上说要找龙，龙来了的那一刻吓跑了。