2020年2月5日张改萍爱自己365天 Day91

1、计划列计划不擅长，会把要做的事罗列出来，一件件完成。学习了段老师36计第一计，有张列计划标，今天做了计划，虽没有完成，却有了开始。

2、读书读书是种修行，让人不断开悟，不断成长。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。读万卷书，行万里路。有关描写读书好处的句子很多。在这居家的日子，正好来场修行，让简单的生活变得丰富起来！

3、运动不能外出，也没有锻炼身体的计划，光吃不运动，身体提出了抗议，今天开始跳绳，踢毽子运动，运动过后身体轻松，伙伴们运动起来吧，增加免疫力！

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