今天是调理身体的第20天，为自己点赞，加油!
早上睡着了，起来就是七点钟了。
一直以来，每天早晨都是六点左右就起来了。今天整个推迟了一个小时，觉得很不习惯，都有点不适应了，好像耽误了很多事情，总感觉缺少了点什么，心里有些空落落的感觉，呵呵，有点小失落!
由于起来迟了，每天为自己制定的每日必做的事情都推迟了。
特别是七点之前的打卡晨读，就不能按时完成了。
虽然没有任何规定，也没有谁督促，也不存在违反什么。可这是对自己负责任的一种承诺，一个人想改变自己，一定要从日常生活中做起。
自由是建立在自律的基础上的。一个人如果不懂自律，那他就不配谈自由。
不自律的自由就是那种浑浑噩噩，茫茫荡荡，犹如没有根的浮萍一样的生活，它就会慢慢的吞噬你的思想灵魂，让你变得越来越不思进取，满足于现状。这样自由就是一种慢性自杀，为什么说很多人都是二十多岁就死了，七十多岁才埋。虽然话不好听，但理就是这个理。这就叫话丑理端，不服不行的。
还有一个原因是，我想做好自己，去做一定的影响，让更多的人走进我们。
我都没做好自己，怎会影响到其他的人呢。
现在慢慢的有点起色了，有几个姐妹被我们的努力感染到了，已经加入我们每日晨读打卡的共修群里了，我感到很欣慰，努力没有白费，终于在慢慢的呈现出自己想要的结果了。
就因为这样，今天早上起来迟了，我感到特别愧疚。
我平时看到她们哪儿做得不好，有意无意，时不时的还要说一下她们呢。结果我还自己不遵守规则，我这不是打自己的脸吗，怎么去面对她们呢！
所以，这一哈我真是有些无地自容了，好惭愧的。不过，请大家相信，这样的事一定不会再发生了，绝不在犯。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅！
