牙龈肿痛实际上是牙齿根部痛，因为牙齿周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患有牙龈肿痛要及时的治疗，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗牙龈肿痛。
牙龈肿痛是一种常见的疾病，引起的因素有很多，主要是由于抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物等引起的，对患者的身心健康有很大的危害，患者会出现牙龈红肿、牙龈出血、牙龈疼痛等症状，发现牙龈肿痛的症状要及时到医院检查，如果患有牙龈肿痛要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗牙龈肿痛。目前治疗牙龈肿痛的方式比较多。下面介绍牙龈肿痛的治疗方式。
1、用温水刷牙、温茶水漱口
牙龈肿痛的患者可以用温水刷牙，用温水刷牙不会刺激牙龈，患者也可以使用温茶水漱口，这样对牙龈起到保护作用，可以缓解牙龈肿痛的症状，患者不要使用冷水刷牙，避免牙龈受到刺激引起疼痛，患者一定要十分的重视。
2、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品
患者要多吃温热的食物，不要吃过酸或过甜的食物，避免刺激牙龈引起疼痛，患者不要吃辛辣的食物，吃辛辣的食物会刺激牙龈，会加重牙龈肿痛的病情，患者一定要十分的重视，一定要养成良好的饮食习惯。
3、常用脱敏或防酸牙膏刷牙
患者要多用脱敏或防酸的牙膏刷牙，这样可以缓解牙龈肿痛的症状，很多患者都不知道使用什么牙膏，如果使用到刺激性的牙膏会对牙龈造成伤害，从而加重病情，所以患者要多持用脱敏或防酸的牙膏。
4、用大蒜头磨擦止痛
牙龈肿痛最典型的症状就是牙龈疼痛，当出现牙龈疼痛的时候可以用大蒜头磨擦止痛，这是比较实用的止痛方式，止痛效果也比较好，患者也可以选择其他的止痛药来缓解牙龈疼痛，可以适当的吃一些消炎的药。
5、吃核桃仁
很多患者吃酸的食物的时候都会引起牙龈肿痛，如果是这种情况，患者可以吃核桃仁，吃核桃仁可以中和这些酸，从而缓解疼痛。
